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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
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#5.[新聞]「連吃100天」麥當勞大叔減重27公斤!營養師喊不妥
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#10.日本人愛吃澱粉,為何卻不胖?鄉民揭2大原因:台人去巷口也 ...
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#13.[減肥] 請問吃了麥當勞體脂肪差很多!?
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#15.[討論] 可以把麥當勞放在減重食譜嗎? - 看板FITNESS
這樣的麥當勞套餐,可以作為減重用的主餐嗎? ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 42.73.209.4 ... 我減肥時期都配板烤雞腿堡+沙拉+零卡可樂. 於 pttconsumer.com -
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#18.麥當勞極選系列義式烤鷄沙拉 - McDonald's
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#19.[新聞] 「三餐只吃麥當勞」減肥挑戰! 他實測- 看板fastfood
「三餐只吃麥當勞」減肥挑戰! 他實測一周狂掉4.5公斤嗨翻2023年03月03日18:14 ETtoday https://i.imgur.com/1188mcN.jpg △凱文挑戰「三餐只吃 ... 於 www.ptt.cc -
#20.麥當勞若推499吃到飽會去?鄉民曝「不划算關鍵」:難回本
速食餐廳麥當勞深受國人喜愛,除了三餐外,連宵夜都是首選之一, ... 一名網友在PTT發文詢問,如果速食餐廳麥當勞推出「499吃到飽」的企劃,店內食物 ... 於 udn.com -
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所以阿,吃麥當勞是一種技術...XD. 但也可以說只是國小等級的數學問題. 算的好就是健康營養減肥餐. 算錯了就是肥仔餐. --. ※ PTT 留言評論. 於 ptt.reviews -
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#37.[問卦] 減脂能吃麥當勞嗎? - 看板Gossiping - PTT網頁版
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#38.Ptt 速食
[公告] 麥當勞優惠券「交換」置底集中討論串置底· → shelley 不會呀~すき家生意不錯呀~速食求的不是爆 ... 盤點女明星大餐前必吃的20款【減肥保健… 於 otantdesaveurs.fr -
#39.台灣即時新聞 - Vexed.Me
一名網友表示,有些吃到飽餐廳會提供雞塊,但麥當勞的雞塊4塊就賣49元, . ... 要取消了,但想到運動減肥,再看看自己體重始終無法下降的困境,還是撐著傘雨中散步去。 於 vexed.me -
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[討論]... [討論] 可以把麥當勞放在減重食譜嗎?麥當勞,離家近,價格還可以接受,所以,一週有3次以上光顧。 ... 主餐熱量(大卡) 碳水化合物(公克) 蛋白質(公克) 脂肪 ... 於 tag.todohealth.com -
#41.Re: [問卦] 不吃早餐不就斷食了嗎? - PTT評價
前一陣子,寫了一篇「少食多餐,不能減肥」 的科普闢謠文,裡面提了一句「如果 ... 如果家裡附近麥當勞薯餅已停售,不妨試看看上面四款PTT 與網友們推薦的冷凍薯餅吧! 於 esaduhaf.masterclassmilionaria.com -
#42.淘金娛樂城ptt-lg雙子麥當勞瘦身餐!低於500大卡吃超飽
營養師曝麥當勞減肥套餐,熱量通通低於500大卡。(圖/取自unsplash)淘金娛樂城ptt-lg雙子速食餐廳被減重者視為拒絕往來戶,就怕一不小心吃進滿滿 ... 於 theyreshcbqp.pixnet.net -
#43.麥當勞減肥ptt-健康保健養身飲食相關資訊-2022-09(持續更新)
羅吉斯表示,他過去減肥總克制不了麥當勞的誘惑,於是決定在麥當勞進行減重計劃。為達目的,他捨棄高熱量的漢堡,早餐吃香腸蛋捲餅,午餐吃烤雞捲餅或沙拉,晚餐則吃 ... 於 health.gotokeyword.com -
#44.麥當勞、肯德基和涮涮鍋都能吃! - 減肥晚餐dcard - T0Y5X
最新趨勢觀測站減肥晚餐外食dcard的推薦與評價,DCARD、PTT和網紅們這樣回答:. 減肥.. 減肥的時候三餐都吃什麼?. 特別是早餐的時候!. !. !. 於 t0y5x.apanalo05.com