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萬能店員:我的便利、你的過勞,超商的社會代價
![](/images/books_new/001/089/92/0010892621.webp)
為了解決冷凍包子 宅配 的問題,作者張立祥 這樣論述:
超級便利的生活是台灣之光? 還是台灣社會的隱形危機? 是誰讓超商店員如此萬能,卻又如此廉價? 是誰從中獲利?又是誰為此付出代價? 「本書帶領讀者進入超商店員繁忙的工作現場與苦悶的內心世界,一窺我們享受便利生活之餘,超商店員必須付出的代價」 ★超商店員工作大解析,服務業基層人員的淚與累 ★台灣社會學會碩士論文獎、田野工作獎雙重得獎作品 提到方便,台灣民眾腦海中第一個浮現的絕對是便利商店。台灣超商的便利程度不僅讓台灣人滿意,也讓外國人嘖嘖稱奇、大為讚賞。 但如此便利的生活,是值得驕傲的台灣之光嗎?還是台灣社會的隱憂? 便利商店從1970年代引進台灣,從起初的乏人問津
,如今已經成為民眾不可或缺的商店。 2020年代的台灣超商店員,必須熟記三、四千種商品的位置,瞭解熱狗、關東煮、地瓜、咖啡、霜淇淋怎麼製作,還要提供千百種繳費服務,更要記得客人的喜好和各種商品的暱稱;貨架空了要趕快補貨、地板髒了也要盡快打掃乾淨。 隨著台灣超商的不斷進化,超商店員要做的事情越來越多,人們因此稱讚店員很萬能,但這麼萬能的職業,究竟是怎麼形成的? 作者以長年在超商打工的田野觀察,運用社會學的觀點,解析超商運作,揭露店員何以萬能的秘密。從以下面向揭露萬能店員的現象 1.超商的設計,如何讓店員必須同時做很多事? 2.為了讓消費者感到便利,超商店員如何變得過勞?
3.我們對於便利的無止盡要求,將會造成什麼社會代價? 本書指出台灣的便利是廉價的便利,我們用很便宜的價格,獲得超級便利的生活,這些隱形的成本被攤提到每一位工作者身上,以至於我們從未察覺便利是有價的。 我們對於便利無止盡的要求,正吞噬著許多人的工作現場,讓他們陷於無邊無際的忙碌之中,包括我們自己。 我們不斷加班、不斷付出時間給工作,而這些工作往往是為了服務另一群人,因此下班後我們必須透過各種便利的消費,來彌補被工作剝奪的時間。 「下班時間壓榨別人,上班再等著被壓榨」 不僅是當代台灣勞工的常態,也是一道來自工作與生活的枷鎖,重重地銬住我們的雙腳,一步步侵蝕著我們的主體
性。 專文推薦 吳偉立│《血汗超商》作者 周于萱│台灣青年勞動九五聯盟副理事長 各方推薦 張烽益│台灣勞動與社會政策研究協會執行長 葉欣怡│台北大學社會學系副教授 謝國雄│中央研究院社會學研究所所長 藍佩嘉│台灣大學社會學系教授 顏擇雅│作家、出版人 本書作者以親身經驗,帶領讀者進入超商店員繁忙的工作現場與苦悶的內心世界,一窺我們享受便利生活之餘,超商店員必須付出的代價。如果《血汗超商》一書是以產業層級的鉅觀視野來拆解加盟主與店員在加盟體系中,如何淪為工蟻血汗動的過程,那麼這本《萬能店員》就是透過超商店員的微觀世界,突顯這個提供消費者無限便利的場域,是
由多少工作者的疲勞與壓力所堆砌而成。--張烽益(台灣勞動與社會政策研究協會執行長) 《萬能店員》一書帶領我們一窺撐起當代便利生活的超商店員所面對的日常。改寫自獲得雙料獎項的碩論研究,張立祥以自身長年投入超商工作的田野觀察為基礎,細膩描繪超商店員在人與技術物所共同構築的社會行動網絡中所進行的勞動;並提出「組合勞動」的概念來詮釋萬能店員的勞動過程。本書的觀察涵蓋諸多重要社會議題,鼓勵我們在享受便利的同時能夠有所反思;並透過探究超商店員的工作,希望促成讀者思考當代各行各業所萌生的變化。--葉欣怡 (台北大學社會系副教授) 「萬能」店員是人,既然是人,怎麼可能是「萬能」?你可能「萬能」嗎?
不過是高度壓力下的扭曲!便利有價,但卻被當成低價、甚至無償的勞動。是誰讓超商店員如此萬能而廉價?是誰從中獲利?又是誰在其中打拚奉獻青春?本書作者長年在超商工作,運用社會學的觀點,揭露萬能店員不得不萬能的秘密。--謝國雄(中央研究院社會學研究所所長) *適讀年齡:12歲以上 作者簡介 張立祥 1992年生,台北人,成年後移居新北三重,台北大學社會學系學士與碩士畢業。 從小喜愛社會科,在指考競爭下飄落至社會學領域研讀。學生時期因家人期許而四處工讀,直到大學後成為多年的超商店員,融合社會學知識撰寫出碩士論文《超商店員何以萬能?便利商店勞動形成與過程探究》(2018),並在同年
獲得台灣社會學會碩士論文獎佳作、台灣社會學會碩士論文田野工作獎。目前任職資料分析工作。 出社會後體認到時間的不足,對於過去花費太多時間掙錢感到懊悔,目前積極規劃未來的人生願景並付諸實行。平時喜愛閱讀社會科學書籍和充滿省思的影劇,希望在了解世界之餘,還能透過不同的方式對世界造成一些影響。 email:[email protected] 推薦序 打造萬能店員|吳偉立 推薦序 萬能店員的失落與異化|周于萱 序 從血汗到萬能 超商之犢 第一章超商簡史 1 超商來台灣 2 要什麼有什麼 3 看不到也買得到 4 自成一家 5 超商之島
第二章超商店員日常 1 新手上路 2 超商店員的一天 3 時間被壓縮的店員 第三章超商店員的機器日常 1 面對簡單機器的日常 2 面對複雜機器與貨架的日常 第四章萬能店員 1 在消費者與店員之間 2 解析萬能店員 3 誰把超商店員推向萬能? 4 能萬能店員更加萬能 5 給萬能按下暫停鍵 第五章 組合勞動與便利社會 1 從生產線工人到萬能店員 2 組合勞動 3 便利有代價 4 便利社會的隱形危機 後記 附錄 序 從血汗到萬能 「您好,歡迎光臨!」 對於台灣人而言,只要聽到這句迎賓話語,八成都會聯想到超商。
超商距離我們很近,人們對它也相當熟悉,當大家日復一日進出超商之餘,是否曾經思考過,我們可能未曾真正瞭解它運作的方式,許多人甚至將超商視為創業圓夢的管道,前仆後繼地湧入這個行業。 2010年,《血汗超商》的出版,揭開了便利商店這個行業隱晦的事實,加盟店長雖以老闆自居,但在所有經營活動上,卻沒有任何獨立與自主的決定權,該書也揭示了超商這個行業有著薪水低、工時長、工作無聊而重複的特色。 十年過去了,超商店員的工時依舊,薪資也始終維持在最低基本工資,但是「血汗」一詞卻逐漸從超商褪去,轉而邁入更加危險、更為細緻而無從察覺的情境——店員要做的事情更多,也比過去更加疲勞。他們必須在相同的
時間以及相同的薪資水準之下,處理更多種類的工作、接應更多的客人,因而描述超商工作的詞語,也從「血汗」這樣極度負面的詞彙,轉換為「萬能」這個看似正面且具稱讚意涵的語彙。 不論是血汗或是萬能,都隱隱表達出超商已經擴張到前所未有的境界。 1978年成立的統一超級商店股份有限公司,是台灣現代超商的濫觴,其公司名稱當中的「超級商店」,似乎早已預示了便利商店在未來將會成為大眾生活中不可割捨的一部分。 四十多年後的今天,超商已經成為台灣民眾每天必經的場所。超商除了提供食品和生活用品以外,透過成熟的科技系統,更能將遠方的資料和貨物遞送至距離消費者最近的超商。 這樣將個人和世界相連的生活
網絡,在過去是難以想像的。 作為消費者,每天上班前我會踏進超商,用短短的排隊時間快速取得我的早餐和咖啡;下班後則會在住家附近的超商領取其他區域訂購的網路商品,同時繳費、兌換中獎發票,順便儲值我的悠遊卡。即使在半夜時分,若我想喝啤酒、吃炸雞或滷味,超商也能滿足我的需求。這些過去需要人們在不同店家購買的商品或服務,如今只需要一間超商就可以搞定了。 社會大眾敞開心胸擁抱這種便利性,而便利商店也成為居住地選擇的重要條件,無論賣房、租屋或旅館、民宿的廣告,都會將「鄰近超商」當成賣點,因為便利的生活已經成為許多人在意的生存基本要件了。 但在享受便利的同時,我卻不禁思考:我們是不是太過輕鬆
得到這一切了?這一切都沒有任何代價嗎? 矛盾的便利性 現代人的消費行為,有兩項重要的評判標準:一是價格,二是取得的方便性。在價格方面,「便宜」常常跟「品質低落」劃上等號,作為消費者的我們相信品質跟價格有著一定的關聯。近十幾年來也有許多書籍,試圖說明價格低廉的產品常常在其他層面引起負面後果,例如雇用童工、勞動安全疑慮、環境破壞等等。因此,面對低價產品,我們腦中會有些許反思,不管是懷疑其為劣質品,或者擔心生產背後的血汗環境,至少我們是存有疑慮的。 然而,便利性卻完全不是這麼一回事,我們鮮少會對於「太過便利」發出質疑,因為便利所帶來的往往是更多元、更快速的選擇情境。當我可以在巷口買到咖
啡,又何必望向好幾個路口外的咖啡店?當我可以在巷口拿到車票,又何必起個大早到車站排隊領票? 便利性對消費者而言,看起來似乎僅有正面效益,而沒有低價產品的那些負面後果。 然而,當我在超商工作時,卻深切感受到這些便利是由無數店員的血汗堆積而成的。2020年代的超商店員,必須熟記三千多種商品的位置,瞭解熱狗、包子、關東煮、地瓜怎麼製作,還要記得客人的喜好和各種商品的暱稱,並且隨時補充賣場的各項商品,還得維護店面各個角落的清潔,並且加快各種工作的速度。如果超商總部有意推行新的服務或商品,不管是炸雞、鬆餅還是發放口罩,全台各地的店員也只能趕緊閱讀公司給予的工作流程文件,盡可能快速上手。
一年年過去了,超商店員的薪水始終維持在最低基本工資、工作人員也沒有變多、上班時間也相似,倒是來到店裡的客人一年比一年多了,而店員要做的事情也越來越多了。 身為店員的我,在上班的時候忙碌不堪,但下班後,我又瞬間變成消費者,享受著超商為我帶來的種種便利,和我上班時的感受截然不同。這種在工作時才能感受到的犧牲與矛盾經驗,讓我開始反思,我們是不是忘記便利的生活,其實是奠基在許許多多人的付出? 為了瞭解便利生活背後的社會意涵,我在大學身兼超商店員時,開始用文字和理論逐步探索便利商店在這個時代到底意味著什麼。 出版路上 這本書的前身是我的碩士論文,裡頭不僅包含了我好幾年的工讀經驗,也
融合了各種社會科學研究的技巧,我透過訪談、觀察和搜集相關理論文獻,試圖剖析當代萬能店員的現象。 然而,碩士論文終究是給學術讀者看的,我認為像便利商店這樣與大眾息息相關的研究知識,不該只以艱澀的文字停留在學界,更應該以淺顯的文字讓社會大眾瞭解,生活在如此便利的時代,不僅有美好的一面,也有其不為人知的一面。 改寫論文期間,我已經離開學校成為一枚上班族,因此往往必須利用下班時間或假日來寫作。這樣放棄休閒時間來產出文字,實在有種第二輪班的感覺,相當不輕鬆。這個辛苦的歷程,絕對不可能獨自完成,在長達兩年的寫作過程中,多虧了晏甄編輯和我定期的對焦與討論,讓我得以不迷失在文字大海中,還能逐步聚焦
和收斂出本書的主旨;在這過程中,我也確實感受到一本書的出版必須投入不少心力和時間。 本書出版的契機,來自於我碩士畢業那年獲得台灣社會學會頒以獎項,而後經由中研院社會所謝國雄教授去信出版社推薦,促成了這段我畢生從未想像過的出版經驗。除了謝謝評審委員以外,也必須感謝指導教授葉欣怡,她開啟了我對於新觀點的研究,並且對於我論文內容的聚焦有著深刻的影響。 從論文到書籍的出版,有著不同的人們為此做出貢獻,但我更想透過本書指出,這個社會上有許多人,時時刻刻都在為我們的便利生活付出著,超商店員只是其中之一。 「哪有什麼歲月靜好,不過是有人替你負重前行。」 這兩句廣為傳誦的話語,著實為當
代社會的寫照。在高度專業分工的時代,我們鮮少看見各項產品背後辛勞工作的人們,當我們鞭策著商品的完美、期待著越來越好的服務品質時,形同揮舞著鞭子加重工作者的負擔;而我們對於便利無止盡的要求,正吞噬著許多人的工作現場,讓他們陷於無邊無際的忙碌之中,包括我們自己。 2011年我踏入超商之初,深深感到手忙腳亂。剛到職的我,心裡常常擔憂底下幾件事情:我們有賣這個東西嗎?這個東西放在哪裡?這個要怎麼用?如果弄錯了,要不要賠錢?客人不要罵我。 即使已經過了十年,當我現在用電腦打出這些句子時,一陣酥麻的感覺仍舊席捲全身。我清晰地記得,初次站在超商櫃檯的那一天,我假裝堅毅地面對客人,但心裡卻是萬
般的忐忑不安。 便利商店對新手而言,確實不是一個簡單的工作。小小螞蟻上大樹 當年還是超級新人的我,踏進超商就像是一隻螞蟻爬上大樹,大量的樹葉、錯綜複雜的枝幹以及崎嶇的路面,讓我每一個步伐都必須小心翼翼。 第一個徬徨來自於——店內的商品實在太多了! 一間超商裡有將近三、四千種商品,我根本無法在短時間以內記得這間店有賣什麼、沒賣什麼。即使我知道店裡確實有某樣商品,但沿著賣場走個兩圈,我恐怕都還是看不到它的落腳處。 知道卻找不到,對於客人來說,就跟不知道沒什麼差別。客人開口問我東西在哪裡,我只能支支吾吾、搪塞回應,心裡相當不踏實與不安。 其次,實體商品多就算了,畢竟看得到、拿得到,結帳時刷個條碼就好
,沒什麼難度。但偏偏超商有很多服務性商品,一下子有人要寄宅配,一下子有人要繳費,過一陣子又有人說要回收電池。先不說櫃檯裡面有這麼多東西,光宅配單,我就常常找不到,必須花點時間東挖挖、西挖挖,才能看見它的蹤影。 就算找到了,還要知道怎麼寫——我要寫什麼、客人要寫什麼、我要確認什麼。更糟糕的是,戰戰兢兢把宅配單寫完之後,對於一切都還沒上手的我,人家要寄冷凍,結果我硬是拿到常溫的單子,等到發現時,客人早已付錢離開,我只好重寫一張,多出來的錢還要自掏腰包補貼。 最後,希望「客人不要罵我」,絕對不是開玩笑。一個新手店員真的可能很多事情都不知道,面對客人的需求,滿臉問號,直接傻愣在原地。小至客人要買某個品
牌的菸,我轉身很久都找不到,大至客人繳費收據被我搞丟,這些事情在我進入超商的前幾週,就有著永生難忘的豐滿收穫,遇到趕時間或脾氣差的客人對我擺臉色,更是家常便飯。
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一飯三菜一次蒸 (白飯、瓜仔肉、蒸蝦、蒸蔬菜)
材料:
A
白米 2杯/rice 2cups
水 2杯/water 2cups
B
絞肉 250公克/ minced pork 250g
花瓜 60公克/pickled cucumber in soy sauce 60g
花瓜汁 30公克/pickled cucumber soy sauce 30g
蔥花 15公克/scallion 15g
薑末 5公克/ginger 5g
C
蝦仁 8尾/ shrimps 8pcs
蒜末 15公克/garlic 15g
辣椒末 5公克/ chili pepper 5g
日式醬油 1大匙/bonito sauce 1tbsp.
米酒 1茶匙/cooking rice wine 1tsp.
D
蘆筍 30公克/asparagus 30g
甜椒絲 20公克/bell pepper
柳松菇 40公克/brown swordbelt 40g
鹽 少許/salt q.s.
米酒 少許/cooking rice wine q.s.
作法:
1. 將所有材料B放入正方形內鍋中,攪拌均勻成瓜仔肉,蓋上密封蓋。
2. 將白米和水加入另一個正方形內鍋中,蓋上密封蓋。
3. 將材料C和材料D分別放入長方形內鍋中,蓋上密封蓋。
4. 將作法1、2、3放入電蒸飯盒中,即可攜帶外出。
5. 將所有內鍋取出,打開密封蓋,在電蒸飯盒中加水至蒸煮水線,再放入所有內鍋,蓋上電蒸飯盒蓋,選擇【蒸煮】,蒸熟即可食用。
加熱各式料理 (紙包魚)
材料:
薄鹽鯖魚 1/2尾/salted mackerel 1/2pcs
薑絲 10公克/ginger 10g
辣椒絲 5公克/chili pepper 5g
米酒 1茶匙/ cooking rice wine 1tsp.
作法:
1. 取一張萬用調理紙,放上鯖魚、薑絲、紅辣椒絲,再撒上米酒後包起。
2. 將作法1放至蒸架中,電蒸飯盒中加水至蒸煮水線,再擺上蒸架、蓋上電蒸飯盒蓋。
3. 選擇【加熱】,調整時間至0.3即可。
蒸冷凍食品 (蒸包子)
材料:
包子 2個/bao 2pcs
作法:
1. 將冷凍包子放入蒸架上。
2. 電蒸飯盒中加水至蒸煮水線,放上蒸架,蓋上電蒸飯盒蓋。
3. 選擇【加熱】功能,至時間結束即可。
燉湯滋補 (香菇紅棗雞湯+清燉牛肉湯)
材料:
A
白蘿蔔 80公克/radish 80g
牛肉 150公克/beef 150g
薑片 10公克/ginger 10g
米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.
鹽 適量/salt q.s.
水 200公克/water 200g
B
土雞腿 200公克/ chicken thigh 200g
紅棗 5顆/ red date 5pcs
薑片 5公克/ginger 5g
乾香菇 3朵/ dried shiitake mushroom 3pcs
米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.
鹽 適量/salt q.s.
水 150公克/water 150g
作法:
1. 將材料A和B分別放入2個正方形內鍋中。
2. 電蒸飯盒中加水至燉湯水線下緣,再放入作法1兩個正方形內鍋。
3. 蓋上電蒸飯盒蓋,選擇【燉湯】功能,蒸至時間結束即可。
煮粥煲飯 (地瓜粥)
材料:
白米 1/2杯/rice 1/2cup
水 4杯/water 4cups
地瓜塊 80公克/ sweet potato 80g
作法:
1. 地瓜塊放入正方形內鍋中,再放入白米、水(差不多加至內鍋水位線)。
2. 電蒸飯盒中加水至煮粥水線下緣,放入作法1,再蓋上盒蓋。
3. 選擇【煮粥】功能,至時間結束即可。
做優格 (優格)
材料:
優格 30公克/ yogurt 30g
鮮奶 400公克/ milk 400g
作法:
1. 將鮮奶倒入正方形內鍋中,再加入優格。
2. 電蒸飯盒中加水至優格水線下緣,放入正方形內鍋,再蓋上盒蓋。
3. 選擇【優格】,至時間結束即可。
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冷凍包子 系列. 熱門伴手禮 · 服務條款 | 隱私權政策 | 商品型錄下載 公司地址: 台南市仁德區機場路1008號 工廠地址: 高雄市湖內區中山路二段51號 於 www.chimeifood.com.tw -
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#7.滿姨養生坊[包子饅頭] 新竹市區500元竹北地區300元可外送也 ...
滿姨養生坊[包子饅頭] 新竹市區500元竹北地區300元可外送也可以冷凍宅配 34 張照片. 1 / 1. 0 則留言. Facebook · PLURK · LINE. 於 maifeng.pixnet.net -
#8.防疫在家也要好好吃早餐!6家人氣宅配包子推薦 - 奇摩新聞
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#9.b.包子的保存期限為?
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#10.食。《包子媽嚴選商城》冷凍宅配讓你不出門也能吃到超好吃 ...
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#12.草山包子- 天然酵母,手工製作/ 多口味鹹甜包子/ 提供冷凍宅配
位於士林的草山包子,是間蔬食饅頭和包子專賣店,使用天然酵母製作出各種獨特的鹹甜口味,沒有過多的調味,吃得出食材的天然香氣,當早餐或是點心都是 ... 於 ifoodie.tw -
#13.訂購單下載 - 東河包子
近一甲子的歲月-東河包子於民國43年,由楊林不纏女士創立,從東河分駐所正對面的一間芧草屋, ... 纏記東河包子歡迎您來電外送宅配,精選上好食材,絕對讓您刮目一新的好滋味. 於 www.taitung-buns.com.tw -
#14.宅配運送 - 福圓號SINCE1971
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#15.冷凍宅配美食|早餐下午茶首選!金沙奶皇包、爆漿芝麻包
包子 一直都是最經典的國民美食,大人小孩都愛的點心之一! Q彈的外皮、滿滿的內餡,是許多人早餐下午茶的首選,「蒸冠」金沙奶皇包、爆漿芝麻包在團購 ... 於 travel.yam.com -
#16.爆漿流沙包6入 - 包子媽
信用卡(可用五倍券) / 冷凍貨到付款(可用實體五倍券). 配送方式. 黑貓冷凍宅配/ 7-ELEVEN 取貨(因超商冷凍櫃經常滿載,請備註方便取貨的第二超商門市,詳見下方說明). 於 www.pangbaozi.com -
#17.朱記冷凍宅配滿1500免運 - 雄獅嚴選
朱記冷凍宅配滿1500免運 · 朱記-桂圓銀耳甜湯(4入/包)(廠商直送) · 朱記-原汁湯麵系列(半筋半肉麵/紅燒牛肉麵/清燉牛肉麵/雞盅湯麵)(口味/麵條任選)(廠商 ... 於 www.lionselect.com -
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#28.快速下單區> 包子系列> 克林台包官方網站
品名:八寶肉包、麻辣臭包子、台南水餃(蝦仁、香菇) 豬肉原產地:台灣 品名:德式香腸卷(使用台畜香腸) 豬肉原產地:加拿大、台灣. 配送方式: 冷凍配送. 於 www.klintainan.com -
#29.包子饅頭全系列 - PChome 24h購物
包子 饅頭全系列. ... 旗山龍鳳冷凍芝麻包(6入)(390g/包) ... 【RICH'S】美國原裝進口正統美式原味藍莓貝果678gX2袋(113gx6個x2袋) -冷凍配送. 於 24h.pchome.com.tw -
#30.【宅配開箱】小日和包子饅頭﹕包子控會愛!低溫宅配Q彈有嚼 ...
低溫宅配Q彈有嚼勁的包子饅頭﹐想吃隨時蒸 ... 貨到付款– 黑貓冷凍宅配﹐運費約190 元; 超商冷凍取貨– 可以選擇7-11 或全家﹐礙於超商尺寸限制﹐一筆 ... 於 travelwithmiya.com -
#31.姜太太包子宅配| 2022年3月 - 樂天市場
Rakuten樂天市場還有更多姜太太包子宅配推薦,讓您在開心的環境中盡情購物! ... 台北東區超強排隊名店x外國旅客指定必吃❤保存期限:冷藏3天、冷凍21天. 於 www.rakuten.com.tw -
#32.中式麵食團購名店|包子、饅頭、餅篇,疫情期間在家吃
外帶冷的包子或宅配冷凍包子都是獨立封口包裝,衛生又方便保鮮。無敵辣肉包、蔓越莓乳酪卷、魚鬆起司卷是大家最推薦的特別口味! 於 event-web.line.me -
#33.滋養軒香菇素包子(冷凍寄送)
滋養軒香菇素食包子內餡是用手工切碎的新鮮香菇與精選素料,再用北港麻油拌炒而成,外皮則是特別添加鮮奶揉製, ... 香菇素包/壽桃訂購數量, 冷藏/冷凍宅配運費. 於 pine-cake.com -
#34.如意素排包|包子/饅頭/湯圓|冷凍食品 - 天天里仁
良質級冷凍配送奶素. 如意素排包. 商品規格. 560g(5入)/包. 付款方式 信用卡支付/ ATM轉帳/ 貨到付款($30) 運送方式 宅配 售價$130. 加入購物車 ... 於 www.leezen.com.tw -
#35.冷凍包子- 優惠推薦- 2022年3月| 蝦皮購物台灣
買冷凍包子立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助,搭配賣家評價安心網購超簡單! ... 【蒸屋】$859水蒸包_全口味嚐鮮組_6袋含運組_一袋3顆裝_冷凍宅配包子. 於 shopee.tw -
#36.[花蓮網購] 吳媽媽包子專賣店| Yoti·生活::小薛の美食記錄·旅遊記實
花蓮有名的團購名店『吳媽媽包子專賣店』正好就在小薛家附近, ... 包子與饅頭的食品專賣店,不過從這裡買來的都是冷凍包子,都是需要回家蒸來吃的。 於 yoti.life -
#37.冷凍饅頭宅配的推薦與評價,FACEBOOK
如果大家有興趣,跑一趟超市的冷凍饅頭區看看就知道,連知名大廠的包子饅頭都有很多添加物。 ... 自從生了個過敏的孩子後,才深刻體悟到入口的食物跟環境深深影響著他,這些 ... 於 hypermarket.mediatagtw.com -
#38.[討論] 好吃的包子- 精華區WomenTalk - 批踢踢實業坊
推sosevil:台灣四大包子有一些有宅配吧都可以買來吃看看 03/28 02:55 ... 推huuban:台北三軍總帥,蒸好放冷冷凍再蒸還是很好吃=w= 03/28 12:49. 於 www.ptt.cc -
#39.【花蓮美食】公正包子,花蓮銅板美食,外皮飽滿、內餡鮮美
花蓮市的公正包子平價又美味, 是花蓮當地特色小吃, 因為是銅板美食 ... 如果想購買冷凍包子,. 亦可向店家採購,. 甚至能用宅配方式幫您配送到家,. 於 fresh438.pixnet.net -
#40.線上訂購 - 包青天蔬菜包
本規則依照黑貓冷凍宅配代收費規定,每2000元級距則加收30元...) 常溫包子配送服務僅限於台北市以及新北市新店、淡水、中永和、板橋等鄰近地區,新北市偏遠地區無法 ... 於 www.baozi.com.tw -
#41.【宅配美食】宜蘭羅東-浪浪包子店。蔥香、黑芝麻、巧克力
【宅配美食】宜蘭羅東-浪浪包子店。蔥香、黑芝麻、巧克力、養生饅頭~吃了還想再吃的美味包子!冷凍宅配|包子饅頭推薦. 於 styleme.pixnet.net -
#42.冷凍肉包- 比價撿便宜- 優惠與推薦- 2022年2月
好市多六張犁包子饅頭肉包免運附發票冷凍食品無防腐劑養生堅果饅頭堅果饅頭真Costco安心有保障 ... 代購台東東河玉見包子遇見傳承美味東河肉包#冷凍宅配限30顆臺東縣 ... 於 www.lbj.tw -
#43.客戶問答| 小杜包子官方網站
位於恆春鎮上的小杜包子,對美食的堅持,我們提供最新鮮的食材,希望您會喜歡我們的手工包子! ... Q: 如何蒸包子? ... Q: 多少錢才可以宅配免付運費呢? 於 www.siaodu.com -
#44.卑南包子店
台東卑南肉包為一創始店,金花軒卑南包仔店,位於更生路上的金花軒卑南包仔店,一直以來廣受饕客推薦,歡迎宅配到家! 於 www.backpackerbun.com.tw -
#45.【宅配】打包DABAO 純手工包餡 冷凍宅配 堅持給你最新鮮 ...
你一定得試試這文青的包子!』 第一次收到打包DABAO包子的包裝讓我這麼的驚訝, 從小到大吃多許多種包子,都是透明塑膠袋加上紅白塑膠袋裝著帶回家抑或 ... 於 tammychou99.pixnet.net -
#46.團購包子饅頭 - 靠北上班族
團購包子饅頭靠北上班族,包子/饅頭,人氣料理,團購美食,食品,麵食/泡麵, ... 不像麵包蛋糕可以放常溫保存期限是冷藏3天或冷凍30天不是放冷藏3天以後還可以再冷凍30天. 於 ofdays.com -
#47.包子/饅頭/湯圓,熟食/小吃/特產,美食、生鮮、甜點 - MoMo摩天商城
包子 /饅頭/湯圓,熟食/小吃/特產,美食、生鮮、甜點、店家推薦飛牛牧場, ... 【【免運冷凍宅配】合迷雅網路美食豬仔包-(鮮奶卡士達-黃豬仔)嚐鮮組(120g/顆)x8顆: $360. 於 www.momomall.com.tw -
#48.冷凍肉包在拍賣的價格推薦- 2022年2月| 比價比個夠BigGo
【富山食品】奇美冷凍包子系列9種口味Q彈麵皮飽滿內餡加熱方便奶皇包芋泥包芝麻包叉燒包鮮肉包高麗菜包 ... 代購台東東河玉見包子遇見傳承美味東河肉包#冷凍宅配限30顆. 於 biggo.com.tw -
#49.阿宏包子店- 冷凍宅配到府購買方式⭐️訂購流程 - Facebook
冷凍宅配 到府購買方式⭐️訂購流程: step.1 選擇口味及數量step.2 匯款完成後進行填單step.3 對帳完成後製作及出貨step.4 收到美味好吃的包子饅頭⭐️運費說明: 1-4 ... 於 zh-tw.facebook.com -
#50.冷凍包子彙整
以老麵菌種發酵,且不添加防腐劑及任何香精,這樣的優質店家以前總是想吃也吃不到,但是現在有宅配啦!美味的新鮮包子,熱了就能吃,享受現吃的美味 . 於 imigo.tw -
#51.【宜蘭美食】五結碳烤燒餅 龍潭包子饅頭 義豐蔥油派.好吃 ...
先來介紹宜蘭的龍潭包子店, 團購宅配冷凍包子饅頭,團購都是5入一組… 每種包子都有獨立包裝,饅頭很大一顆,超值! 每個售價12元, ... 於 jjjjj914.pixnet.net -
#52.購物保障須知 - 孔子饅頭
黑貓冷凍宅配 ... 購買當日,冷藏可放3天,冷凍可放1個月,建議兩週內品嚐風味最美。 孔子饅頭保存與食用方式. 品質保證/吃得安心. 孔子饅頭全系列包子饅頭: 於 www.confuciusbun.com -
#53.台北東區飄香三十餘年老店,獨特美味的肉包,素包,饅頭店
... 知名的包子店就是潮州包子了! 潮州包子除了一般的肉包口味之外, 還有許多. ... 潮州包子宅配都是使用黑貓冷凍宅配配送. IMG_20191119_221809.jpg. 於 wm123.pixnet.net -
#54.【美食】「小可生鮮購物網」開箱,冷凍食品宅配推薦 - 欣傳媒
... 可生鮮購物網」開箱,冷凍食品宅配推薦線上買菜推薦、生鮮宅配推薦 小可生鮮 ... 到日常點心的良伴冷凍包子饅頭,不用出門就能買到生鮮冷凍食品,不. 於 blog.xinmedia.com -
#55.購買方式晴天產品,每日門市新鮮出爐
晴天包子官方網站. ... 品嚐到晴天包子的美味,宅配服務可以讓遠地的客人,只要電話一通,就可以吃到好吃健康的包子饅頭。 ... 當天製作好,需要冷凍一天,隔天配送。 於 www.ssbuns.com.tw -
#56.訂購須知- 全程黑貓宅急便冷凍宅配 - 店小二肉包
一、運送方式:. 全程黑貓宅急便冷凍宅配。 107年元月起,黑貓宅配星期日"不 "收/送貨物. 如有星期一到貨需求,需在星期六寄出。 如遇連假期間暫停出貨:元旦、 ... 於 www.dx2store.com -
#57.冷凍包子 - 生活市集
紓壓發洩包子捏捏樂. 79折後. $235. $. 97.9 /組. dislike-icon. review-icon 4.33. 208搶購 · 團購美食饅頭包子早餐. 79折後. $17.7. $. 6.7 /粒. dislike-icon. 於 m.buy123.com.tw -
#58.[團購宅配] 松包子冷凍宅配美食|肉包咖哩奶皇起士香芋五種 ...
防疫在家,最需要的就是冷凍食品啦!我們家很常吃包子,各種有名的包子幾乎都有團購過,宜蘭的龍潭肉包價錢最便宜,所以每次去宜蘭幾乎都會買! 於 yopalit.pixnet.net -
#59.中壢美食》松包子(Os桑的包子)桃園中壢店 - 大手牽小手。玩樂趣
中壢美食,宅配美食,宅配水餃,宅配包子,宅配肉包. 店內的購物環境寬敞舒適,松包子(Os桑的包子)桃園中壢店主要販售冷凍和熟的包子饅頭及冷凍水餃! 於 letsplay.tw -
#60.【問題】冷凍包子宅配?推薦回答
提供冷凍包子宅配相關文章,想要了解更多網購包子推薦、好吃包子饅頭推薦、包子宅配ptt相關美食資訊或書籍,就來美食貼文懶人包. 於 foodtagtw.com -
#61.【宅配】樂包子。使用鼎泰豐指定麵粉,三代傳承老店,吃得到 ...
放些冷凍包子饅頭在冰箱, 是很多煮婦煮夫快速準備早餐的要點~ 最近吃到這家雲林在地美食「樂包子」, 覺得口味多樣又真材實料,一定要推一下! 於 asd77723.pixnet.net -
#62.線上購物須知 - 豆舖子
出貨方式. 即日起,您可選擇全家超商冷凍到店取貨或是黑貓宅急便冷凍宅配,享用豆舖子饅頭! 於 www.doupuzi.com.tw -
#63.宜蘭神農包子官網
宜蘭神農包子於2014年榮獲全國團購潛力美食第二名,更受到宜蘭市長頒發「宜蘭之光」匾額,是網友及當地鄉民熱烈推薦宜蘭必吃美食及伴手禮首選,五十餘年老店, ... 於 www.0960768498.url.tw -
#64.線上訂購 - 鹿港名產.老龍師肉包.官方網站
保存期限:產品皆為當日現做,不含防腐劑,自發票日起算,肉包.饅頭.花卷冷藏3天冷凍15天蛋糕冷藏5天訂購上限:尚無規範,但訂購數量,門市配合上如有困難 ... 於 www.lls.com.tw -
#65.「公正包子冷凍宅配」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
預購花蓮公正包子公正街包子冷凍宅配花蓮美食花蓮必吃...包子一包10入$70元30顆附一包醬,請備註喔❗️ 蒸餃一份10入$50元冷凍宅配,運費160起(請先聊聊詢問,幫您改 ... 於 1applehealth.com -
#66.【葡吉】菜肉包(6入/盒) - PChome商店街
葡吉包子PUCCI 手工包子|PChome商店街. ... 調理方式:請於水沸騰後在將產品置入蒸盤中,冷藏中火蒸15分鐘,冷凍18分鐘 ... 此為生鮮食品,運送方式為冷凍宅配。 於 www.pcstore.com.tw -
#67.爺爺說|冷凍宅配|新竹包子|包子饅頭|手工製作
防疫一日三餐必備~Q彈的老麵外皮加上飽滿的內餡,居家簡易上手就能快速享用,不用怕出不了門選購產品,冷凍宅配服務為您準備好了! 7款包子與2款饅頭讓您選購, ... 於 www.yahyahshuo.com -
#69.東河包子— 宅配非常快速,主播貢丸@ 幸福的現代媽 - 隨意窩
這兩天蒸包子時還發現一件事,就是包子的下面都沒有墊一張紙,放在電鍋蒸也不會黏盤子或鍋子,不像冷凍包子蒸好會黏在盤底,拿不起來。 我原本有意訂卑南包子,看網上說更 ... 於 blog.xuite.net -
#70.冷凍包子Archives - 『凱琳娜』微笑生活
宅配 美食「打包DABAO」秉持著好包子不應該停留在傳統市場,而是要讓更多人吃到的概念出發老闆堅持了10年終於將心目中最好吃的美味包子呈現出來讓每位 ... 於 carina.tw -
#71.良品開飯新國民包子- 三星蔥燒包 - 享受生活不無聊。規小孫
這次要為大家介紹的是良品開飯新國民包子,這幾個月宅在家裡宅配美食真的買到了個極致, ... 良品開飯新國民包子:冰箱常備冷凍包子必須有它! 於 enlife.pixnet.net -
#72.苗栗在地天然山泉水做出來的小日和包子饅頭 - 冠媽
連裝包子饅頭的袋子都這麼文青~一袋是4入 保存方式: 冷凍6個月,開封後冷凍30天請勿在室溫下放置超過1小時商品一率用『低溫宅配』運送,運送過程 ... 於 wenshow.nidbox.com -
#73.冷凍饅頭包子- 飛比價格- 推薦與價格- 2022年3月
冷凍饅頭包子- 推薦與價格,飛比有冷凍饅頭、冷凍鰻魚、冷凍鰻推薦- 找冷凍饅頭 ... INPHIC-包子模型包子店包子饅頭冷凍包子-IMFJ016104B ... 包子饅頭冷凍宅配運費區. 於 feebee.com.tw -
#74.冷凍包子推薦的文章和評論 - 痞客邦
來看痞客邦超過6 則關於冷凍包子推薦的文章討論內容: vivayeu 的【宅配冷凍包子推薦】蒸冠金沙奶皇包/爆漿芝麻包。早餐最好的選擇小孩的最愛幸福彤話的【造型包子饅頭 ... 於 www.pixnet.net -
#75.宜蘭礁溪團購美食》龍潭包子透早就開賣在地傳統包子老店21種 ...
這家包子價位便宜,口味又很多,如果是買冷凍包子還有透明塑膠袋包裝, ... 龍潭包子店|環境介紹; 龍潭包子店|菜單資訊分享; 龍潭包子店|宅配價位 ... 於 bjsmile.tw -
#76.黑芝麻、巧克力、養生饅頭~吃了還想再吃的美味包子!冷凍宅配
不知道早餐點心要吃什麼嗎?! 這篇佩吉要跟大家分享一家在宜蘭羅東新開的包子店當然佩吉不是去宜蘭買的因為實在是太遠啦~哈所以只好用最方便的冷凍宅配 ... 於 peggynews168.pixnet.net -
#77.問:請問貴公司的宜蘭包仔包子可以保存多久?
答:我們會以冷凍宅配寄出,依訂單排序出貨送達客戶手上!! 如您對商品本身有任何疑問,歡迎您直接於上班時間早上10:30~晚上 ... 於 www.0286780777.com -
#78.7-ELEVEN賣貨便冷凍商家
爺爺說包子饅頭店. 堅持新鮮食材用心揉製,感受具有溫度的包子 ... 饗食鍋. 永和超人氣鍋物,湯底、肉品、海鮮,冷凍店到店 ... 喬治漢堡低溫冷凍店取宅配. 於 www.7-11.com.tw -
#79.購物說明 - 樂包子
本網路商店提供兩種取貨方式:; 門市取貨、低溫宅配。 ... 冷凍及冷藏食品、生鮮商品、短效期消耗性食物等,除商品本身有瑕疵或冷凍、冷藏商品於運送過程失溫導致變質 ... 於 www.lebaozi.com.tw -
#80.松包子:網路超人氣包子團購推薦,上班族不可錯過的食尚玩家 ...
松包子:網路超人氣包子團購推薦,上班族不可錯過的食尚玩家宅配美食 ... 每個個頭不算小的包子都是獨立包裝,我個人喜歡這樣包裝,這樣放冷凍才不會 ... 於 www.cylin3.tw -
#81.宅配美食!打包DABAO 手工包子|新鮮冷凍團購宅配,文青風 ...
早餐不知道要吃什麼應該是每個人每天都會面對的問題了(我這貪吃鬼可是從前晚就開始想了) 有時候吃膩了西式早餐蛋餅、吐司真的會很想吃吃中式傳統 ... 於 cher324.pixnet.net -
#82.包子-鮮肉(冷凍) - 義美食品安心購
包子 -鮮肉(冷凍) ... 食品新鮮冷藏豬肉後腿肉製作、內餡飽滿、傳統鮮肉包子風味,精製包子外皮口感Q軟、非常適合作為正餐與點心 ... 保存期限冷凍(-18度C以下):1年. 於 imec.imeifoods.com.tw -
#83.團體訂購| 台灣饅頭
◎滿200元以上即享88折優惠〈運費230元自付〉。 ◎為確保食品新鮮全程冷凍配送。 ◎付款方式:貨到付款。 ◎假日(五.六)宅配 ... 於 www.tw-mantou.com -
#84.2021網購包子推薦》網友激推15家宅配名店!爆漿奶黃 - 風傳媒
台南明新食品是一家以烘焙為主的商家,不過他們所販售的肉包實在是太受歡迎,讓許多討論都集中在「明新肉包」上,也有許多網友揪團團購,網友特別對鮮肉配上蛋黃的口味著迷 ... 於 www.storm.mg -
#85.居家防疫冷凍包子推薦【Goodmall健康素食鮮蔬包。紅藜鮮蔬 ...
居家防疫吃什麼呢? 冷凍保存好方便,加熱就能享用的包子,營養又有飽足感~ 是防疫期間必備的居家美食! Goodmall健康素食鮮蔬包,來自不用農藥、友善 ... 於 happymommy.pixnet.net -
#86.中式點心推薦|冷凍宅配【蒸冠包子】爆漿芝麻包&金沙奶皇包 ...
中式點心推薦|冷凍宅配【蒸冠包子】爆漿芝麻包&金沙奶皇包只要幾分鐘熱呼呼的包子立馬上桌. remove_red_eye361. 文章類別:美食-食記心得. 於 www.walkerland.com.tw -
#87.冷凍包子團購美食的熱銷搜尋結果| GOMAJI宅配購物+
大家都在買的冷凍包子團購美食就在GOMAJI宅配購物+!回購率超高,買過都說讚的好口碑!幫您比過網路上各大平台,絕對敢說是挑戰全台最低價!推薦給您~ 於 mbuy123.gomaji.com -
#88.【吉安美食】吳媽媽包子|超人氣在地美食!多種口味可選
多種口味可選、宅配到府最方便 ... 現在是第二代接手營業,除了店面零售冷凍及蒸好的包子,也提供客製化包子饅頭給花蓮在地餐廳、飯店或學校,並不斷 ... 於 www.funhualien.com.tw -
#89.包子饅頭-愛買線上購物
2020評價高的包子│饅頭│湯圓都在friDay購物,推薦其他熱銷冰品冷凍館新品。 ... 冷凍購物車. 宅配,本區購滿988 元免收150 元運費。 ... 龍鳳冷凍蠔皇叉燒包600g/包. 於 shopping.friday.tw -
#90.大叔鮮肉包:台中宅配美食-日賣超過1500顆、蝦皮評價高達一 ...
宅配 美食肉包推薦! ... 冷藏可放約三-五天,冷凍兩個月(以收到貨那天算起). 師傅熟練的包著一顆一顆的包子,包完以後放置煎鍋再次發酵。 於 2afoodie.com -
#91.金陵包子大成概念店on Instagram
... 金陵包子大成概念店(@jinling5708) on Instagram: “小編Q&A又來了 很多人都問我們有沒有盒裝?辣椒有罐裝的嗎?有沒有冷凍包子?有沒有宅配? 於 www.instagram.com -
#92.冷凍包子彙整 - 傻妞吃台南
Q彈的外皮、滿滿的內餡,是許多人早餐下午茶的首選,「蒸冠」金沙奶皇包、爆漿芝麻包在團購中非常受到歡迎,可冷凍宅配送到家,也可台南自取省運費喔! 於 13shaniu.tw -
#93.防疫早餐就靠它!8家人氣宅配包子:爆漿奶黃、芋頭紅豆雙餡
【報導店家】松包子、樂樂肉包、大叔鮮肉包、小日和包子饅頭、蒸好初包仔、日向夏 ... 宅配回家可以直接放入冷藏、冷凍,隨時隨地想吃都可以吃得到! 於 supertaste.tvbs.com.tw -
#94.食用方式| 老麵酵匠包子饅頭店
以防饅頭失去水分太多,口感變差。 烤箱, 冷藏饅頭切半(冷凍則前一天放冷藏解凍),兩面塗上奶油後將表面噴濕,放入烤箱3~5分鐘後取出即可食用。(包子不能烤) ... 於 www.twlevainbao.com -
#95.【宅配美食】原味樂廚。純手工的爆漿包子與手工饅頭 - 愛體驗
△保存方式:冷藏3天,冷凍30天。 包子不須先退冰,可自冷凍取出直接蒸。 以下是店家提供的蒸法,我 ... 於 i-tm.com.tw -
#96.冷凍食品- 包子饅頭/港點 - momo購物網
包子 饅頭/港點,冷凍食品,生鮮,各式規格種類,與熱門品牌,優惠便宜好價格,值得推薦! 於 m.momoshop.com.tw -
#97.好吃包子宅配
好吃包子宅配 小港紅毛港文化園區. ... 糕)或是京采凱莉吃透透】 宅配包子用袋子與箱子裝箱,還沒吃的話可以冷凍保存15天,冷藏保存3天唷! 於 matprint.com.pl -
#98.綜合包子2號(素食可食)
[宅配網購饅頭包子] 熱銷25年! ... 綜合包子2號-純手工養生包子(素食可食) ... 保存期限:不添加防腐劑、人工香精等,請儘早食用完畢,冷藏保存7天;冷凍保存21天。 於 www.mantomamas.com -
#99.[宅配美食] 松包子- 食尚玩家的OS桑阿松推出的包子品牌!
... 的是他創立自己的包子宅配品牌松包子,吃過這麼多美食的阿松做出包子相當令人期待,而且他們還提供冷凍宅配真的超方便,包子饅頭口味選擇也超多! 於 achingfoodie.tw