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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

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饕客:美食地景中的民主與區辨

為了解決即食 雞胸肉 便宜的問題,作者JoséeJohnston 這樣論述:

來自美食愛好者的一本飲食研究書寫 一道道餐點背後的美學、生態與階級議題 就讓這本「食物社會學」來告訴你   「告訴我你吃什麼,我就知道你是怎麼樣的人。」──薩瓦蘭(美食家)   「什麼是食物?它不只是用來做統計學或營養學研究的一堆產品。它也是溝通的系統、成群的圖像,以及用途、情境與行為的規矩。」──羅蘭.巴特   「誠如《饕客》的描述,食物重要性的體認經常伴隨著對於食物正義的關切。對陌生飲食習慣的尊重,應該能確立對於社會差異的包容。對健康飲食的關切,也應該要激勵更多公平策略。對於當地產品與手工食物的喜愛,也必須從對於社會地位的崇拜,轉變為環境永續生產系統的基礎。」──雪倫.朱津

(叢書主編、《裸城》作者)   談起饕客,你會想到什麼?是嫻熟米其林餐廳的上流社會人士,還是熱衷於挖掘特色小店的部落客?其實,饕客就是把食物視為自我認同的核心,而不只是維生所需的人。在饕客眼中,食物除了是熱量的來源,還像是文化作品,不斷受到眾人的鑑賞與評價。而個別飲食愛好者的口味抉擇,則不只流露出各人的舌尖偏好,也展現出不同飲食美學背後的族群、性別或階級品味。   正如台灣食安危機引發的消費者抵制運動所示,食物可以很政治,而饕客文化同樣反映出當代「倫理消費」的趨勢。吃在地、食當令,及各路永續農法的生態友善論述、對抗大型食品業者的手作食品,還有對異族料理的理解包容,種種價值觀的興起,都左右著

饕客關於食物好壞的辨別。讓你我成為餐桌上的公民,從步入饕客的世界、瞭解食物背後的社會意涵做起! 本書特色   ◎暢談日常生活關於食物的各種意象。從家鄉菜到異國料理,引發人們諸多想像的一道道菜餚,其背後暗藏的人文地理學概念,盡收錄在本書之中。   ◎承接知名左派學者布迪厄(Pierre Bourdieu)的「品味研究」之作,並進一步探討了當代社會的最新趨勢:文化雜食性。對於食物究竟強化階級地位的展演與秀異,抑或促成不同群體之間的理解包容,本書有詳盡的討論。   ◎針對食物生產的倫理問題,本書觸及了包山包海的議題,舉凡食物里程或人道畜牧都有。對於後現代社會的「綠色消費」現象,同時身為「老饕

」的作者們,更是進行了生活化卻又相當關鍵的反思! 各界讚譽   「如果您自詡吃貨同時也無法拒絕思考的誘惑,或者思考閱讀的時候不由自主搭配進食作為馳騁思緒汪洋的燃料,那《饕客》一書必是拍案絕頂美味。在這本當代社會學的著作中,作者考察各式飲食生活風格以及象徵所標誌的演變,讀者可以輕易把這些分析對應到眼前潮水般的網路食記、評論以及新聞報導,讓自己在美食地景中現身!」──毛奇│「百工裡的人類學家」共同創辦人、飲食作家   「一本將日常飲食導入專業知識的好書,透過「饕客」(foodie)的專業眼光,探索今日飲食環境複雜但極度有趣的議題。」──郭忠豪│美國紐約大學歷史系博士,現職為臺北醫學大學通識教

育中心專案助理研究員   「在兩位作者首次撰寫這個主題時,饕客還是奇異的少數。現在他們已經無所不在。我們透過細膩的食物實作與信號展現自身的社會存在,對饕客的分析正是對社會生活的分析。」──Wendy Griswold│西北大學社會學系教授   「強斯頓與包曼關於食物論述的類型學啟迪人心。我的學生們獲得了文本分析方法的入門至寶。」──Julie Guthman│加州大學聖塔克魯斯分校社會科學院教授   「假如只能挑一本書來理解美食家,那麼,就是這本書了。作者準確地探討了道地、平等的食物文化,以及偏好不平等的食物文化之間的緊張。」──Gary A. Fine│社會學者、《Kitchen: T

he Culture of Restaurant Work》作者  

即食 雞胸肉 便宜進入發燒排行的影片

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材料:
雞腿排 2片/ chicken thigh 2pcs
雞蛋(打散) 2顆/ beaten eggs 2pcs
生菜 適量/ lettuce q.s.
香鬆 適量/ furikake q.s.
白飯 適量/ steamed rice q.s.
雞胸肉片 3片/ chicken ham 3pcs
海苔 1片/ nori 1pcs

作法:
1.玉子燒鍋噴上少許油,倒入蛋液,開小火,將蛋液攪拌至半凝固,再煎至蛋表面凝固後對折成厚蛋。
2.玉子燒鍋噴上少許油,放入雞腿排,將雞腿用中小火煎熟後取出。
3.取一片海苔,從底部1/2處往上剪至中央1/2處。
4.海苔的1/4格中擺上雞腿排;其中1/4格鋪上白飯攤平,再在白飯上撒上香鬆,其中1/4格擺上生菜、雞肉片;最後1/4格擺上厚蛋。
5.依照順序從左下角將海苔片向上對折,再往右對折,最後再將雞肉片與生菜蓋上,成飯糰狀。
6.用調理紙將飯糰包起,再對切即可。
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藍帶廚師到你家:料理、飲食習慣大改造

為了解決即食 雞胸肉 便宜的問題,作者KathleenFlinn 這樣論述:

  我深信,食物擁有維繫家庭、讓家人共享美好人生的力量。──傑米.奧利佛   繼暢銷書《巴黎藍帶廚藝學校日記》之後的最新力作,  從基本刀法到如何減少浪費食材,內容完整。  以一貫動人、詼諧、淘氣的口吻,  描述烹飪菜鳥和資深廚師間有趣又寶貴的做菜經驗。  2011年美國獨立書商協會的十月選書   作家凱瑟琳.弗林從巴黎藍帶廚藝學校畢業後,回到西雅圖,對於下一步該何去何從毫無想法。直到有一天,她在超市看到一位女性的購物車裡裝滿了過度加工的食品,弗林的廚師本能看不下去了──她最終成功說服這位陌生人重新選擇其他較新鮮的食材,還提供她簡單又健康的食譜。   受到這件事啟發,她決定好好利用自己的廚

學專長,來幫助九位烹飪生手漸入佳境。這些學生邀請凱瑟琳來到她們的廚房,讓凱瑟琳檢視她們冰箱、儲藏櫃的內容物和飲食習慣。在幾番廚房「改造」以及一系列基礎課程中,生手學習使用刀具、相信自己的味覺、改善她們的食材選擇,然後她們找到了之前共同缺少的一項材料:信心。   在這本新書中,弗林紀錄下她和這些學生的廚房課堂,並且收錄了許多實用又健康的小訣竅,增進讀者的烹飪自信心,另外還教你讓有限買菜錢發揮最大效益的聰明策略,最後附上幾道簡單的食譜,讓讀者馬上動手煮煮看! 作者簡介 凱瑟琳.弗林 Kathleen Flinn   寫作及擔任記者近二十年,文章散見《芝加哥太陽報》、《今日美國》、《史密森尼》雜誌等

刊物。目前擔任國際烹飪專業協會(International Association of Culinary Professionals; IACP)理事,居住於西雅圖。前作《巴黎藍帶廚藝學校日記》是本附有食譜的回憶錄,記述了她離開企業部門主管的工作後,前往世界最知名的巴黎藍帶廚藝學校學習,並且從此愛上這條意外的人生道路。 譯者簡介 劉復苓   美國明尼蘇達大學新聞暨大眾傳播研究所碩士。曾任經濟日報記者,現旅居比利時,為專職譯者。譯作五十餘本,曾獲經濟部金書獎、政治大學科管好書Top 10等殊榮。個人部落格:Clare的文字譯站。