吃到發霉的麵包怎麼辦的問題,透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們挖掘出下列價位、菜單、推薦和訂位總整理

吃到發霉的麵包怎麼辦的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦兵藤有生寫的 害蟲偵探事件簿:50年防蟲專家如何偵破食品中的蟲蟲危機 和劉令儀的 做菜給老公吃:小倆口簡便省錢健康浪漫餐99道都 可以從中找到所需的評價。

另外網站吃到發霉的東西 - Vonline也說明:吃到 過期或是發霉的東西似乎是許多人有過的經驗,比如常見的吐司麵包,因為一整條比較便宜,因此買了以後吃不完就會冰起來,有時候一吃就是好幾天,吃到後來有時候才看 ...

這兩本書分別來自臉譜 和朱雀所出版 。

最後網站發霉麵包 - Sabid則補充:吐司發霉了 · 過保存期限2週超商麵包不發霉? · 【發霉麵包】淘寶芝士抹茶奶酪包賣相勁驚人睇起嚟好似發霉網 · ::消防電子報資料庫::衛生保健::不小心吃到過期發霉的東西該怎麼.

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了吃到發霉的麵包怎麼辦,大家也想知道這些:

害蟲偵探事件簿:50年防蟲專家如何偵破食品中的蟲蟲危機

為了解決吃到發霉的麵包怎麼辦的問題,作者兵藤有生 這樣論述:

住家、麵包店、烏龍麵店、葡萄酒廠、製粉工廠……各種食物、包裝材料、清理不到的機器縫隙和房屋角落是犯罪蟲害的溫床,但只要一通電話,害蟲偵探立馬帶著偵察工具到府緝凶!|害蟲案件何其多?滅鼠劑驅鼠無數,但居然引來不怕毒的擬裸蛛甲?標榜天然無污染的環保芭蕾舞鞋,是用了什麼材料才引蟲入室?發出惡臭的麵粉,是被添加物害的,還是有昆蟲遛達過?為什麼波斯地毯放地板上不長蟲,掛在牆上卻引發蟲子覬覦?標本蟲是製作標本好幫手,但無食可吃時居然對魚翅下手?專挑紅酒軟木塞下手的蟲,是怎麼入侵的?是裝瓶還是運送過程有差錯?喜吃書本的衣魚出現在製粉工廠裡,問題出在烤箱、灰塵還是密閉空間?有蟲產卵在真空進口義大利麵和菸盒裡,

牠如何躲過查緝、飄洋過海來日本成家立業?……蟲蟲無孔不入,我們是否無從阻止?|十幾年未曾開啓也無人進出的低溫酒窖;經乾燥除溼的製粉倉庫;定時消毒清潔的餐廳;甫落成的新居——這些潔淨的地點為什麼會有蟲害?檢查蟲卵、糞便之後,要如何找出入侵動線?無死角、沒有食源卻還是長蟲的地方,又該怎麼防堵?食品害蟲防治專家兵藤有生是傑出的「害蟲偵探」,破解的蟲害案件不計其數,他精選生平最有趣、最具代表性的二十二個奇案,包括「農舍木頭地板案」、「自動販賣機香菸案」、「法國的義大利麵工廠案」等,抽絲剝繭破案過程,指出各種食品相關產業的害蟲習性、分布和發生原因,並和防蟲科學研究所所長搭檔,由他專文解說昆蟲如何從益蟲變

成害蟲的前因後果。跟著害蟲偵探的腳步,讀者彷彿來到平時無法涉足的蟲蟲危機現場,解開蟲害謎團的同時,也進一步了解日本的飲食文化。|本書除了精彩蟲事,亦收錄——1. 精選二十二起經典驅蟲案例,不僅還原害蟲入侵原因,說明昆蟲習性,還能看害蟲偵探逐招破解各蟲害區域的人為疏失,傳授解決之道。2.  第一線防治鑑定不可不知,書末收錄「害蟲追緝令」八大害蟲彩頁圖鑑,沿裁切頁剪下圖鑑,即可隨身攜帶,隨時按圖索驥,查找昆蟲外型特徵及對照出沒地點。|國內推薦李鍾旻 金鼎獎科普作家柯心平 臺灣昆蟲館館長柯俊成 國立臺灣大學昆蟲學系教授張永仁 昆蟲生態攝影作家張東君 科普作家陳克敏 《糞金龜的世界》作者及甲蟲收藏家黃

仕傑 自然科普書籍作者楊平世 國立臺灣大學名譽教授楊曼妙 國立中興大學昆蟲學系教授雷雅淇 PanSci泛科學主編 劉藍玉 屏東大學科普傳播學系助理教授、國內各博物館害蟲諮詢專家鄭明修 中央研究院生物多樣性研究中心研究員鄭國威 PanSci泛科學總編輯蕭昀  嘎嘎昆蟲網編輯、臺灣菊虎科分類專家 作者簡介兵藤有生東化研株式會社取締役會長。1940年生於愛知縣,1957年畢業於愛知縣立安成農林高等學校畜產科。曾任職於東京麻布的火腿公司,1965年與友人在世田谷創立東化研株式會社(PCO)。1984年脫離該公司,於橫濱自立門戶成立同名公司。長達半世紀以來主要從事乾燥食品害蟲防治的顧問工作,累積無數口

碑與卓越實績,並榮獲環境大臣獎等眾多獎項。國內自不用說,目前也承攬中國、泰國、法國等世界各國的鑑定調查工作。譯者簡介莊雅琇日本法政大學大學院畢業。現為專職譯者,譯有《贏得病患信任的問診術》、《如果癌症復發怎麼辦?病患本人與家屬應該知道的事!》、《全彩圖解 消除眼睛疲勞、拯救惡視力!》、《保健食品,你真的吃對了嗎?》、《神奇美顏操!》、《擺脫洗髮精,頭髮變多更健康!》、《那些死亡教我如何活:一位清掃死亡現場者20年的生死思索》等。相關著作:《OUT老廢物!日本熱門健康節目大推!淋巴引流按摩法──消水腫、去痠痛、提升免疫力 對症按摩全圖解》《一週小一個size!纖體棍塑身術(內附專用纖體棍&穴道指

壓棒):日本藝人、Model心照不宣的秘密武器,想瘦哪裡推哪裡,由外而內打造穠纖合度的勻稱美體,推出不復胖的誘人曲線》《令人懷念的小學圖鑑》《石油之後,主導人類未來100年命運的新能源霸主:頁岩氣》《社區設計:重新思考「社區」定義,不只設計空間,更要設計「人與人之間的連結」》《紳士鞋的奧義:從源流文化、製作工法到穿搭哲學,探究品味的終極關鍵》《讓業績往上衝的統計式思考術:學會這六招,各種商品都賣得掉》 國內推薦 前言 第一案   情人節巧克力上的蟲——菸草粉螟 第二案   製麵工廠的扁平小黑蟲——鋸胸粉扁蟲 第三案   潛藏在外國香菸裡的蟲——菸甲蟲 第四案   F先生的香菸

——印度穀蛾 第五案   環保產品裡的大害蟲——菸甲蟲 第六案   在室內猖獗的褐色小蟲——藥材甲 第七案   多見於香菇、罕見於麵粉——角胸扁蟲 第八案   手打烏龍麵店的地板下——擬榖盜 第九案   葡萄酒軟木塞裡的紅蟲——穀盜科第十案   專找佳釀葡萄酒下手的蟲——穀蛾第十一案  不只出現在昆蟲標本的蟲——標本蟲科 第十二案  棲息於波斯地毯、啃食魚翅的蟲——鰹節蟲科第十三案  不速之蟲——玉米象 第十四案  損益僅一線之隔——擬步行蟲科 第十五案  騙得過人眼、逃不過蟲眼——小露尾甲 第十六案  發霉的蟲與火藥味的人們——背圓粉扁蟲 第十七案  名稱有情趣,實際很麻煩——茶立蟲 第十八

案  麵包店的蟲——衣魚科第十九案  潛藏在辣椒裡的蟲——菸甲蟲 第二十案  進口義大利麵裡的蟲——擬榖盜與角胸扁蟲第二十一案 它又回來了——印度穀蛾 第二十二案 三件特殊案例——扁擬榖盜 .參考文獻 解說篇  案件中的蟲語/林晃史 防蟲科學研究所所長 害蟲案件年表 結語 【國內推薦】  世界上昆蟲的種類與生態極其多樣,當中不乏人類關係密切的種類。即使是在人類所生活的建築物裡,我們還是常能發現昆蟲的蹤影。  《害蟲偵探事件簿》這本書便是以人類社會中出現的昆蟲為主要探討對象,包括倉儲食材、生物標本,甚至環保產品,都有機會與昆蟲扯上關係。本書對於昆蟲愛好者來說,相當值得一讀!——

李鍾旻,金鼎獎科普作家   原來昆蟲系是為了消滅昆蟲而成立的啊!當年抱著對昆蟲無比的熱忱考上心目中的第一志願—臺大植物病蟲害學系昆蟲組(也就是臺大昆蟲系的前身),原本以為我就可以跟心愛的昆蟲終日為伍了,沒想到卻開始學習各種消滅昆蟲的密技!兵藤先生的精采故事,喚起了我以前念昆蟲系時的種種回憶,與害蟲奮鬥一生的他,更在書末探討了一些重要的觀念:「甚麼是害蟲?我們為了消滅害蟲而做的這些事情,一切真的都是正確的嗎?」。看完書以後,你又會有什麼想法呢?——柯心平,臺灣昆蟲館館長   作者以專業的昆蟲學知識,兼具人文素養的關懷,為昆蟲請命,重新思考人類與昆蟲的關係。所謂昆蟲的「害」或「益」,往往都是以人類

的利益來認定!本書為世界首部食品害蟲的科學推理筆記,作者長達四十多年親臨現場調查的記錄,故事情節具戲劇性效果,然不失真實性的張力。這些實用的知識,對千家萬戶必需,對國計民生有用,不妨先讀為快!——柯俊成,國立臺灣大學昆蟲學系教授   不是所有的常見害蟲都是蟑螂、蚊蠅、蜘蛛、米蟲。在我們的日常生活中,其實有很多大大小小的生物跟我們共存,只是照人類主觀任性的喜好,將它們分成益蟲、害蟲,或人人喊打又或想要收集飼養的種類而已。    這本書告訴我們什麼叫做推理,什麼又叫抽絲剝繭地觀察,以及解決問題的正確態度。還有很重要的,要有(幾)個熟悉昆蟲的朋友。假如不預期的在不該看的地方遇到蟲,不要崩潰大叫,先翻

開這本書查查,就能減少焦慮與恐慌。再不濟,還可以抄起這本書打下去。實在是本「內服外用」皆宜的書呢。——張東君,科普作家   在臺灣,每隔一陣子在媒體上總會發生市售食品中有昆蟲出現的案例,而在過去三、四十年來我也偶爾會接到某些食品公司或倉儲業者送檢的樣本;可見這些問題一直存在臺灣的食品界,困擾著不少食品及餐飲業者!  很高興看到臉譜出版公司所出版的《害蟲偵探事件簿》,這是一本描述一九七一年至二○一三年間,在日本食品界所出現的「害蟲事件」。一位大半輩子從事食安昆蟲調查的「害蟲偵探」——兵藤有生,他把這四十多年來曾在日本食品界所發生的昆蟲案例,追根究柢剖析,並成書分享給大家;相信這對臺灣的食品業者和

昆蟲界來說,都會有些許幫助。在食安問題已日受臺灣民眾重視的今天,大家就和日本「害蟲偵探」一起走進食安的昆蟲世界吧!——楊平世,國立臺灣大學名譽教授  如果你喜歡看福爾摩斯的偵探故事,如果你喜歡昆蟲並對生活周遭充滿好奇……那麼!兵藤有生的《害蟲偵探事件簿》,絕對可以讓你大呼過癮!作者以他一生調查食品與相關生活用品的蟲害經驗,抽絲剝繭寫下一個個案例與相關知識,還教導讀者如何觀察,是一本饒富趣味與知識的科普書籍。從另一個角度看,這些原本是大自然中一分子的蟲蟲,闖入人類社會也需生存,作者在字裡行間也闡述了益蟲與害蟲的角色與歷史。如果你對生活中的小蟲充滿恐懼,那麼看看這本書或許可以讓你改觀呢!——楊曼妙

,國立中興大學昆蟲學系教授及現任臺灣昆蟲學會理事長   優秀的偵探總能看到細節當中的魔鬼、在糾纏的線索中找出頭緒,儘管結局令人驚奇但抽絲剝繭的過程卻是出奇的嚴謹,這也正是推理故事令人著迷的地方。「害蟲偵探」更是如此,不放過細微之處的洞察力、對昆蟲的習性瞭若指掌,也要能不被常理束縛,並試著用蟲的角度去思考;這些能看出不平凡事件背後真相的能力,靠的其實都是觀察和透析那些平凡且細微的事物,並一點一滴的累積。透過害蟲偵探的放大鏡,我們和「害蟲」之間的故事不再只有彼此傷害,而是能更瞭解牠們也藉此更認識了世界。——雷雅淇,PanSci 泛科學主編  大自然生養萬物,萬物間的適應與消長也亙古不變地運行著,所

以目前在人類眼中所謂的「害蟲」,其實都是適應了人類的生活條件,被人類「豢養」出來的。每次只要聽到有人說:「蟲子!好噁心喔!」我就會義正詞嚴地反唇相譏:「在蟲子的眼中,你也好噁心。」生為百代之過客,人類其實沒有完滅其他生物的權力,更何況這些生物只是盡其「生態職能」而已。  每次碰到蟲害問題,都要靠偵探的觀察力、超級電腦的大數據分析能力,以及拼圖的耐心,才有可能「破案」。作者碰過的「凶手」,我多半也碰過,因此書中對於辦案過程的描述,總能喚起我做害蟲調查的回憶或是會心的一笑,就連「報案人」沒頭沒腦、雲山霧罩的描述也差不多,更別提那些只提供模糊遠景照就希望你能鑑定的報案人了。  兵藤有生先生累積多年實

戰經驗著成此書,其實書中很多食品害蟲,在臺灣也常見,足為良好參考依據,然橘逾淮為枳,各種害蟲到了台灣的活動範圍和危害狀況也會稍有出入,僅供參考。值得一提的是,昆蟲譯名系統甚繁,本書採用之中文名譯名亦來自不同系統,既是譯名便非學名,倒也不必太計較,若有興趣追查研究,以文中所附學名查找即可。——劉藍玉,國立屏東大學科普傳播學系助理教授及國內各博物館害蟲諮詢專家   生物多樣性的世界裡,昆蟲在大自然環境中原本沒有好壞之分,如果影響到人類社會的福祉,才被人定義為「害蟲」。個體微小的蟲蟲,如果繁衍或集結成蟲「害蟲大軍」,可能對人類造成災害;從它們的犯罪現場一路抽絲剝繭,回溯到害蟲的發源地,依著近代流行的

「蝴蝶效應」理論,在明瞭這些脈絡之後,我們可以從源頭阻斷災害,更可能取得與蟲蟲和偕相處、甚至互利共生的機會。本書不但是有趣的推理小說,更是一本昆蟲學的實務案例。——鄭明修,中央研究院生物多樣性研究中心研究員   當人類開始從事農業,增加糧產而養活更多人口,成就人類的輝煌文明,也與害蟲結下了不解冤仇,這些蟲子或危害農產又或成為病媒,本書由從事第一線防治(特別是倉儲害蟲)的作者娓娓道來其經歷,值得一提的是,我的研究主題是昆蟲分類學,成果可供非專家對目標進行快速鑑定,本書也多次提及正確鑑定的重要性,更呼應了本學門跟應用防治的輔車相依。  本書分享了不少貯物害蟲防治上的實務經驗,對不論是本行業感興趣者

或者普羅大眾都是難能可貴的科普書籍!——蕭昀,嘎嘎昆蟲網編輯及臺灣菊虎科分類專家 |Case 1:情人節巧克力案◎案件成立!每當橫濱辦公室的電話響起,即表示我有了新案件要處理。接起電話、報上姓名,電話另一頭立刻語帶困擾地說明來意。畢竟一般人總是希望盡快解決昆蟲危機。我熟識的進口商承辦人老客戶說,他的公司接到了客訴:「我在三月初打開今年情人節拿到的巧克力,吃到一半時,竟然發現巧克力裡面有六到八公釐大的紅色小蟲在動。」出了問題的法國製巧克力,是在前一年六月初自法國進口,並且立即送進攝氏十五到十六度、濕度在五十到六十%的冷藏庫裡保存,而出貨期間是年底至新年一月底。到二月初時配合情人節檔期有再另外

包裝。老客戶立刻索取實物樣品送至相關機構檢驗,結果鑑定是印度穀蛾的幼蟲(又稱印度穀螟蛾,Plodia interpunctella (Hübner))(見左頁,其中圖1為成蟲示意圖)在作怪。當他拿到檢驗結果後的隔天,便來委託專門鑑定昆蟲的我,調查蟲子如何混進巧克力。◎偵探的推理我以顯微鏡觀察巧克力外包裝與蟲子,立刻確信引發問題的蟲並不是印度穀蛾。以下列舉如此斷定的理由。● 蟲體的環節背面第二節與第十一節,各有一對不可能出現在印度穀蛾身上的黑褐色弦月紋(弓形花紋)(照片2)。● 發現體表硬毛的基部有小黑點。● 尾端部分發現斑紋(照片3)。● 糞塊集中在一處,且大小幾乎一致(照片4)。這表示蟲子不

是在該處生育,而是在越冬。這一點可從該處沒有蛻殼加以推測。● 蟲子附在巧克力的包裝紙上,吐絲雜亂布滿周圍,不像印度穀蛾般細緻。● 印度穀蛾在氣溫攝氏十五度的狀態下,從產卵至羽化的發育過程長達一百四十五日,期間至少會經過數次蛻皮。然而,這次案件並沒有發現蛻殼(不然一定會殘留在包裝裡頭)。根據上述觀點,我強烈懷疑案件的元凶是菸草粉螟(又稱菸草粉斑螟蛾,Ephestia elutella(Hübner))的越冬幼蟲(照片5)。◎真凶是歷史悠久的害蟲菸草粉螟的成蟲(照片6)是整體呈灰色或灰褐色的小型蛾蟲,體長六到八公釐,展翅長(展開翅膀時的左右長度)為十三到十六公釐。翅膀的顏色有各種變化,前翅為灰褐色

,內橫脈及外橫脈之間的翅膀中央部分呈略深的褐色。

做菜給老公吃:小倆口簡便省錢健康浪漫餐99道

為了解決吃到發霉的麵包怎麼辦的問題,作者劉令儀 這樣論述:

  王子與公主甜蜜結婚之後,吃飯可是一門大學問;本書針對新婚主婦設計出簡單而多功能的小家庭套餐。想要煮得好吃、簡單、省錢又健康,就讓作者劉令儀來告訴你訣竅。  本書包括四大項目99道菜色,「懶人餐」可迅速上菜不麻煩、「省錢餐」充分運用食材不浪費、「健康機能餐」照顧自己和家人的脾胃,「浪漫套餐」讓每一個特別的日子都可在家慶祝。  每道菜之間可任意搭配、替換,讓小倆口每一天的每一餐都甜甜蜜蜜,讓老婆每天樂意做菜給老公吃,讓老公每天盡情享受溫馨菜餚;抓住他的心,更要抓住他的胃。  作者為NEWS98「美食報報報」廣播節目主持人,本書宣傳期間將會有中國時報、民生報、自由時報等介紹,上遍飛碟、NEWS9

8、台北知音、中廣等廣播電台各大節目,以及TVBS「陳鴻上菜」、東森「食全食美」、民視「消費高手」、「美鳳上菜」、中視衛星「新私房菜」等節目。 自序 一件浪漫又有成就感的事 倆人廚房 輕鬆開伙--省時又省錢的做菜原則 王子與公主的剩菜童話--剩菜剩飯變佳餚的訣竅善用速食懶人餐鮪魚蛋炒飯+速成黃瓜泡菜+紫菜小魚羹香酥煎餃+涼拌菠菜+番茄蛋花湯麻辣餛飩+酒香青江菜+酸筍肉片湯油餅夏威夷披薩+簡易洋芋沙拉+牛奶玉米湯肉醬夾饅頭+蒜味四季豆+泡菜豆腐湯蔬菜速食麵+橙香雞塊+蛤蜊清湯加味咖哩牛肉米粉+鮪魚雞蛋沙拉+青瓜燕餃湯有葷有素省錢餐香酥洋芋餅+蒜香高麗菜+芹菜貢丸湯麻婆豆腐+清炒豆芽+開陽蔬

菜湯鹹蛋蒸肉餅+蝦皮大黃瓜+蘿蔔關東煮醬燒天婦羅+青椒炒肉絲+雞骨蛋花湯醬瓜炒雞絲+雪菜毛豆+培根蔬菜湯培根蛋餅+芹菜炒豆乾+頭尾酸菜湯番茄魚片+胡蘿蔔炒蛋+青菜大骨湯營養活力機能餐蘋果芹菜蝦仁沙拉+蟹肉蘆筍義大利麵+酪梨牛奶杏桃燉牛肉+芝麻香菇糙米飯+綜合蔬果汁山藥紅燒肉+九層塔蛤蜊綠藻麵+柑橘檸檬優酪乳五色雞腰+雜糧米糕+綠豆百合湯綠茶炒羊肉+牛蒡胡蘿蔔炒米粉+銀耳紅棗湯番茄蒜頭雞腿+蔬菜薏仁飯+自製杏仁豆腐枸杞活魚蒸豆腐+茶油麵線+南北杏冰糖燉木瓜情趣饗宴浪漫餐前菜:蒜香烤茄子+湯:蔬菜肉丸湯+沙拉:彩椒洋菇沙拉+主菜:紅椒汁魚排+甜點:麵包布丁前菜:蟹肉薄餅卷+湯:奶汁蛤蜊湯+沙拉:火

腿水果沙拉+主菜:錫箔紙包味噌雞+甜點:橙香咖啡凍前菜:雞肝醬麵包+湯:黃金南瓜湯+沙拉:洋梨通心粉沙拉+主菜:椰香炸明蝦+甜點:奶油烤香蕉前菜:涼拌生鮭魚+湯:雞麵清湯+沙拉:鮮蝦蘆筍沙拉+主菜:拿坡里牛排+甜點:咖啡泡泡前菜:辣烤填番茄+湯:酸辣魚片湯+沙拉:青瓜辣沙拉+主菜:咖哩燜嫩雞+甜點:椰汁菠蘿蜜西米凍前菜:醃牛肉酸瓜卷+湯:香蒜麵包湯+沙拉:酪梨海鮮沙拉+主菜:醬汁烤肋排+甜點:紅豆酥皮前菜:黃金炸魚條+湯:青豆培根湯+沙拉:馬鈴薯香腸沙拉+主菜:紅酒燴牛舌+甜點:香瓜冰砂壓卷秘方:自製甜蜜蘋果醬分類索引 一件浪漫又有成就的事  我告訴朋友,這本新書的書名是《做菜給老公吃》女士

們紛紛大聲抗議:「為什麼一定是由女人做菜給老公吃?為什麼不叫男人做菜給老婆吃?」其實,誰做給誰吃,何必太計較呢?如果你真的,深深的,用力的愛著對方,除了親密的擁抱熱吻,浪漫的月下花前,爽快的一擲千金……,這些比較容易輕鬆做到的表達之外,至愛的最高表現,應該是讓心愛的人和你快樂的生活在一起吧?熱烈的激情通常會漸漸的成為「習慣」,唯有越來越好的默契,某些共同的興趣,互相照顧,更加體貼,能夠讓彼此之間依舊保有舒適的溫度。   有沒有常常聽到「婆媽輩」這樣的諄諄教誨:「想拴住男人的心,先要拴住他的胃!」不要以為這種「手段」已經過時,在大家高唱「回歸家庭」主義,視「家」為繁忙社會都市叢林裡「最後個人安寧

堡壘」的時代,懂妝扮會撒嬌卻視烹飪為畏途的俏美眉、既聰明又有才幹在廚房卻完全無用武之地的女強人、在情場上未必能夠戰勝能做一手好菜的聰慧女子,甚至也未必能比「肯下廚房為情人煮碗湯麵」的平凡女生佔優勢。心愛的人所珍惜的,不是菜餚點心一定是多麼精緻可口,而是做菜的人一番纏綿無盡的心意。為心愛的另一半弄點好吃的東西,同時照料到倆個人的胃口、健康,與「荷包」,應該是一件亂浪漫亂有成就感的事嘛!除非大家都認為「下廚」是一件很不好受的苦差事,所以「做」的一方當然比「吃」的一方來的辛苦。否則,如果是個懂得享受「洗手做羹湯」,樂趣的人,搞不好還不想讓別人佔據自己進廚房玩耍的機會呢!  為了所有「想做菜給老公吃」

的妳,這本書裡所設計的菜色作法都很簡單,材料也容易取得,更不用花費太多的金錢。無論妳廚藝頗佳,或者初學乍練,都可以依照自己的需求從書中「找靈感」:有做起來方便快速的「懶人餐」,也有超級小氣還是能夠保持營養均衡的「省錢餐」,更有補充體力增進活力的「機能餐」;要是想花點精神做一頓最有情調的大餐和「他」共享,從「前菜」到「甜點」頭尾五道樣樣俱全的「浪漫餐」等妳大顯身手,絕對讓他食指大動之餘,對善體人意的妳更為心動!  做菜給老公吃就做菜給老公吃,真的沒什麼好計較!要是身為新時代女性的妳,心裡還有一丁點小小的「不平衡」,叫他出菜錢、叫他去買菜、叫他幫忙切菜打雜、叫他去洗碗、叫他打掃廚房、叫他……,叫他

一定要乖乖的,全部吃光光!否則……倆人廚房 輕鬆開伙  兩個人組成的小家庭,要掌控食材採購的份量,又要兼顧預算與營養的均衡,的確不是件容易的事。現代人生活忙碌,平日可能都要上班,等下了班再想:今天晚上要吃什麼?然後去買菜、再回家做飯……。我想很少人能夠長期維持這樣的精神與毅力!不過,在家自己下廚的確要比長期外食省錢,而且營養的攝取比較均衡而健康,在衛生方面也會多加注意。何況小倆口在家吃飯,不用打扮,不用等位;而且不必顧忌別人的眼光,輕輕鬆鬆,卿卿我我,愛怎麼吃,就怎麼吃,多自在啊!  如果利用週末休假,一起花一點點時間,規劃下週的菜單,然後手牽手一起到市場去把本週所需要的食材一次買齊全,分項處

理好;只要善加管理食物的選購和儲藏,不但可以節省每天的採購下廚時間,有效的均衡營養,控制預算,也可以當成在假日中倆人共同完成的一項有趣的「小娛樂」!  首先,應該列出每個月的「食物預算」,再除以四週,大約算出每週的菜錢。如果沒有什麼特別的聚會或是請朋友吃飯,兩個人每天花在「吃」上的費用應該是滿固定的。選擇食材的時候,五穀類、蔬菜類、水果類、肉類、海鮮類、奶蛋類都要攝取均衡,千萬不要「偏食」喔!既然只有兩個人吃飯,口味上就得好好的協調一下了。不要對某些沒吃過的,或是不常吃的食物或味道抱有偏見,還沒去嚐試就先拒絕,錯失了發現新美味的機會是很可惜的喲!何況還有可能影響到健康。   一週採買一次,要從

各種角度考慮購買的品項:像是蔬菜水果,無論以品質或價格做考量,都應該盡量購買當季的產品。種類上要分為「當天食用」,「隔天食用」或「可以放幾天不會有問題」的蔬果;例如茼蒿菜、豌豆苗、小白菜等蔬菜,最好當天就吃掉,放到第二天也許還能吃,可是鮮脆的口感可就差多了。黃瓜、蕃茄、包心菜等就能冷藏個兩、三天,不過還是要用保鮮膜或報紙保護一下,以免水份被冷空氣抽乾。洋芋、南瓜、山藥、胡蘿蔔、洋蔥、甜椒等,都是可以被保存較長時間的蔬菜,所以可以一直「撐」到下一次買菜日,甚至還更久。水果之中,檸檬很耐放,又可以做飲料,又可以當調味料,檸檬皮還可以除去異味,妙用無窮。奇異果、蘋果、葡萄柚、柳丁……,冷藏幾天問題都

不大。但是,如西瓜、木瓜、水梨、成熟的香蕉或水蜜桃,最好快點放進肚子裡比較保險。此外烹調常常要用到的蔥、薑、蒜、辣椒……,只要做好適當的儲存處理,保證一個星期都不會「斷貨」:材料買回來的時候先不要過水,蔥和蒜苗要用紙包好冷藏;薑與蒜頭在短時間內不一定要放進冰箱,可是同樣的要收存在乾淨而乾燥的地方,否則容易發霉腐壞;辣椒要是一次買多了,用塑膠袋包好冷凍,使用時依然辛辣鮮艷。  至於肉類魚鮮奶蛋類和豆類製品,買回家之後一定要趕快放進冰箱,不能在常溫下放太久,以免變質。此外更要注意「先進先出」的原則。所謂「先進先出」,就是指購買日期較早的物品要先吃完,特別是奶類與豆類製品,要非常留意「保存期限」,如

果食物過了保存時限,寧可浪費一點把它扔掉,也不要冒著生病的危險吃進肚子裡!海鮮魚蝦等最好在每週的前幾餐先拿出來烹調,貝類更要趁鮮食用。肉類雞鴨買回來一頓當然用不完,所以要用乾淨的小塑膠袋把每餐準備使用的份量分包冷凍,到時候再拿出來解凍料理;千萬不要把肉類拿出來解凍之後,再把沒有用完的部份冷凍回去,那是絕不符合衛生條件的喔!算準每天大約的食材使用量,隨時留心家裡的「庫存」,自然少有浪費的情形發生。  剛開始掌控廚房,也許會有些小小的「失誤」,不過凡事熟能生巧,不要嫌麻煩,不要怕失敗,在實際操作的每一步中,一定可以很快找到小倆口都適合又方便的工作方式與默契!倆個人既然因為愛而生活在一起,踏踏實實的

過日子才是長久之計。同心協力規劃的「倆人廚房」,烹調出來的無論是佳餚美饌或粗茶淡飯,都會充滿了甜蜜雋永的好滋味,更讓人終生無窮回味!王子公主的剩菜童話  王子公主都討厭吃剩菜剩飯,一道菜一熱再熱,從初一吃到十五,再好吃的東西也會使人胃口缺缺。可是煮飯燒菜哪有份量每次都能算到剛剛好一點都不剩的?特別是倆個人組成的小家庭,要抓準份量更是難上加難。一次又一次的大小爭執之後,王子開始拒絕回城堡吃晚餐;公主為了不要浪費食物,只好把每餐吃不完的東西拼命塞進自己的肚子裡,一個月肥了好幾公斤。  他們終於受不了了,所以去找「剩菜專家」請教解決剩餘食物的妙方,希望不但不要再浪費金錢和食物,也不需要勉強忍受已失去

原味的菜餚,還可以「老菜翻新」,創造出另類新口味呢!這樣,也許倆個人就有機會回到開始共同生活時,那個餐餐都充滿新鮮感與驚喜的廚房。  專家一開口就滔滔不絕,王子公主趕快拿出筆記本用功記錄:  煮好的白飯吃不了,裹入酸梅、鮭魚、海苔香鬆等,用手沾著鹽水把飯揉成飯糰,再把表面烤得焦黃香酥,當正餐做點心都不錯。剩飯用來做炒飯也是「天經地義」的用法,炒冷飯時灑點米酒,炒出來的飯就會香又爽口。就算是電鍋裡黏在鍋邊的一些飯粒,泡上水或高湯,又能煮出小半鍋稀飯,第二天當成早餐吃,飽肚又落胃。  一般家庭常做的「紅燒肉」,可以配飯,湯汁也可以拌麵,加點酸菜花生粉夾饅頭又是一味,把肉剁碎成肉醬加生菜拿來夾吐司就

是「紅燒肉三明治」。吃剩的紅燒肉加筍、加洋芋、加山藥、胡蘿蔔……味道都不錯,還可以用來燒豆腐。  是的,另外一種給剩菜「變身」的好材料就是「豆腐」。很多吃不完的菜餚加了豆腐再煮,味道搞不好比原本的菜餚還香喲!無論剩下的是炒蝦仁還是燒魚頭,炒豬肉丁或是燴牛肉片,連吃剩的炒冬菰筍片等素菜,加上豆腐「再製」都很精彩!  買回來的燒臘滷味沒吃完又該怎麼辦?叉燒肉切丁炒飯,比火腿還棒;或是用來炒皮蛋,更是道地的廣式家常菜。燒鴨肉撕成條,和剁碎的雪裡紅一起煮「雪裡紅燒鴨絲米粉」,在廣東酒樓單點還不便宜呢!滷的豬耳朵切絲涼拌大白菜,下酒也下飯;燻雞去骨切丁,跟水果一起拌沙拉,這個吃法很炫吧?滷豆乾切薄片炒胡

蘿蔔芹菜,鮮紅翠綠更添食欲。滷大腸跟酸菜心放點辣椒蒜頭回鍋再燒,香得讓人又多吃兩碗白飯!香腸臘肉更好用,煮臘味飯、炒蒜苗……,都會在餐桌上再度受到歡迎。  通常蔬菜料理都會在一餐內吃完,尤其是炒青菜。可是萬一忙中有錯份量炒多了,下一頓再回熱,葉子都黃了,保證誰都不肯捧場!既然回鍋後菜葉一定會變黃,乾脆把蔬菜連葉帶莖全部剁碎,煮菜飯或鹹粥,好吃就行。  做一次咖哩,也不怕一大鍋吃不完。吃不完的部份也可以用乾淨的塑膠袋分包冷凍起來啊!隔一、兩頓再拿出來熱,不一定配白飯、配蔥油餅、拌麵,或者加點湯水煮「咖哩米粉」,搭些不同的配菜……,只要口味有變化,就不容易吃膩。  沒吃完的白麵條,以網狀漏杓墊住,

在油鍋中炸成「麵餅」,淋上勾芡的什錦料,就是很另類的「炒麵」。包多了餃子,除了煮來吃,也可以做煎餃或放在湯裡變成「湯餃」,要不然拌上蔥蒜紅油醬醋佐料,又成了「紅油餃子」;包餃子時餡太多、皮太少,剩餘的肉餡做成肉丸,炸得香香的,燉白菜真好吃;要是餃子皮買多了而餡料不夠,剩下的餃子皮切成菱形,隨便用什麼高湯煮一鍋「片兒湯」,下肚熱呼呼的,也很過癮。大半張蔥油餅切絲,炒雞蛋韭黃肉絲,就是營養豐富又美味的「肉絲炒餅」。春卷除了現包現吃,吃不完就冷凍起來,要吃以前再用油炸,更加酥脆可口。  喘口氣、喝杯茶,「剩菜專家」告訴他們:「以上僅是提供給你們一些簡單好用的處理剩菜方法實例,其實只要發揮想像力,廚房

裡每一樣剩餘物資都可以再度變成佳餚!」從此以後,王子與公主過著幸福快樂的生活,倆個人不再為王子不肯吃剩菜而爭吵,公主不再把剩飯剩菜全部填進早該減肥的肚子,王子天天回城堡吃晚飯,因為無論公主做的是新鮮菜還是「再製餐」,王子都覺得這才是全天下最美味的食物!