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這兩本書分別來自野人 和麥浩斯所出版 。
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愛妻省力便當：假日3小時放手煮，平日零負擔，省時瘦身大救星!
為了解決漢堡肉哪裡買 的問題，作者貝蒂做便當 這樣論述：
天天做便當，做到心累眼神死， 平日下廚零負擔╳省時瘦身大救星，就是這一本！ ────跟著貝蒂學──── 常備料理備餐祕訣╳多日菜單編列技巧╳省時省力健康料理 ＼煮婦、煮夫料理進行式，週間輕鬆煮／ 〔以前的你〕 早上拚命爬起床料理OR下班衝回家煮飯。 〔未來的你〕 享受每天多睡30分鐘的小確幸，下班悠哉去全聯補點生鮮回家煮。 ➤假日做便當好處多—— ●○周末一次煮，食材節約不浪費，省下更多伙食費。 ●○假日料理沒有趕出菜的時間壓力，更能享受做菜的愉悅感。 ●○週間省下更多料理時間，心理壓力大大減輕。 ●○不再被平日需每天做菜的時間制約，換得更有彈性
及餘裕的生活步調。 ➤誰適合假日做便當—— ✔晚上沒空下廚的忙碌上班族。 ✔執行省錢計劃的外宿學生或小資族。 ✔平日無人幫忙照顧孩子的家庭主婦（主夫）。 ✔飲食控制中不想外食破功的減重族群。
漢堡肉哪裡買進入發燒排行的影片
「植物肉」除了在葷轉素過程中扮演著過渡期好夥伴
在日常生活中更是可以靈活運用在餐點中的好幫手
標榜著風味與營養超越真正的肉品
而市場上生產「植物肉」的廠商日漸蓬勃
所以這次找來
近期在亞洲地區崛起的「OmniPork新豬肉」
與在台經營超過70年的老字號「松珍」
納入產地、包裝、價錢、口感、味道、營養等等項目
...進行大PK🔥
看完影片後你比較想嘗試哪個呢？
兩者都吃過的話你偏好哪款呢？
在底下留言告訴我們✌️
#OmniPork新豬肉
官網：https://omnipork.co/zh/home/
哪裡買(超市)：Jasons超市、天天里仁、Carrefour家樂福、Wellcome頂好19間限定門店、i3fresh、city'super、ANYO安永鮮物、唯素主義 VEGUE、Save and Safe 大買家、SOGO 忠孝館 B2 Fresh Mart
#Vegefarm松珍生技
官網：https://shop.vegefarm.com.tw/vegefarm/
哪裡買：官網訂購
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#素食 #蔬食 #找蔬食
貓兒的幸福餐桌：60道來自味覺記憶的料理筆記
為了解決漢堡肉哪裡買 的問題，作者貓兒 這樣論述：
幸福，源自於餐桌上的溫度而做菜，就是分享life style的最好方式！就讓貓兒來告訴你，365天在家吃飯的好理由。 這是一本，不用繁複技法也可以輕鬆完成的料理書。 也是一本，分享從料理到派對、食材到音樂的生活書。 更是一本，透過味覺回憶更深入認識貓兒的故事書。 父親為江浙菜大廚，所以上菜市場變成貓兒的童年記憶當中，每個禮拜固定造訪的地方，跟著父母親的腳步站在人群熙攘的攤位前買菜、挑食材、和攤販聊天，耳濡目染下，讓貓兒對食材擁有絕對的熱情與高度的研究精神。長大後，因為工作的關係常常出國，不管是日式、西式、泰式風味的各地美食都大膽嘗試，味覺無國界了！ 自然讓她的料理手法沒有框
架，對於食物與調味料的應用，也有了更寬廣的想像。 對她而言，幸福，源自於餐桌上的溫度。因此這本料理書中，除了集結父母親從小常做給她吃的菜色外，還加入了符合台灣人口味的亞洲風料理，從一個人也能好好吃的料理到兩個人的小晚餐，六個人的宴客菜或是30分鐘內端出的料理都能在書中找到。 60道簡單又美味的家庭味，每一道都經過貓兒無數次的試作與調整，整理出料理過程中最方便順手，又絕不失敗的食材處理與烹調訣竅，讓做菜的過程如同哼歌般，以最輕鬆的心情做出簡單又能獲得家人好評的美味料理。 此外，更針對做菜時會遇到的各種料理狀況，整理出多篇專欄，分享做菜過程中會遇到的大小問題，一般家庭中基本的常備醬料該
有哪些？中式、日式、西式的調味料怎麼挑選？到器皿與食物的搭配？ 超市食材的活用技巧與宴客菜的選擇與準備，貓兒都要不藏私的大方與大家分享。 本書特色 超美味！60多道融合中、西、日、泰式料理手法，讓你餐桌上每天都有豐富新滋味。 超容易！食譜皆經過反覆試作，備料方便和步驟簡單，即使第一次下廚也能輕鬆上手。 超貼心！針對常見小狀況：從食材哪裡買？到器皿與食物搭配？給你最實用的訊息。 作者簡介 貓兒 生活料理家 百萬人次部落格【慵懶生活 好好生活】版主 2009年全球華文部落格「生活風格類」決選入圍 父親為江浙菜大廚，所以上菜市場變成貓兒的童年記憶當中，每個禮拜固定造訪
的地方，跟著父母親的腳步站在人群熙攘的攤位前買菜、挑食材、和攤販聊天，是她長大後也難以忘懷的兒時記憶。 耳濡目染下，讓貓兒對食材擁有絕對的熱情與高度的研究精神。因為工作關係經常出國，不管是日式、西式、泰式風味的各地美食都樂意大膽嘗試，始終認為在家吃飯應該沒有框架和國籍的界線。 對貓兒來說，餐桌就是最幸福的生活場景。 除了在網路上分享熱愛的飲食生活外，也不定期在自家舉行各種主題性的料理聚會活動，並受邀為進口食材與知名廚具品牌作料理示範。 兩年前設立「樂廚生活」工作室，從日本引進頗受好評的餐廚生活雜貨;今年五月更在日本知名料理研究家--川上文代女士的邀請之下，擔任「DELICE DE
CUILLERES川上文代料理教室」的客座講師，介紹台灣的食材和料理，著有《貓兒的玩樂廚房》、《貓兒的幸福餐桌》。 慵懶生活 好好生活blog.yam.com/lazycat 樂廚生活www.kitchenliving.com.tw 貓兒的玩樂廚房www.facebook.com/catsfunkitchen