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冰箱常備菜【JAPAN料理食譜大賞TOP1:附贈空白常備菜計畫表】 (二版):週末只花2.5 小時,搞定一週三餐、便當、點心!

為了解決蜂蜜 棒 棒 腿的問題,作者nozomi 這樣論述:

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白計畫拉頁,做適合自家的食譜   ◎最完整的保存方法、料理形式說明 讀者好評不斷   ■料理的種類都十分經濟實惠,實用性相當強的食譜書。(小琪.20代)   ■步驟易懂、料理種類多,讓初學者的我很快就上手,照著做出來的料理,也很好吃。(佳佳.30代)   ■獨居的單身上班族,一次能快速做好一周的常備菜,菜色還不重覆。(DP.30代)   ■每週只要抽出二個小時,就能把全家一個星期的便當菜色做好,對媽媽來說,真是太好了。(JENNY.40代)   ■附贈的空白計劃表,對於小家庭十分的便利,不用每天頭痛思考菜色,還可以重覆影印使用。(思思.30代)  

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※聲明※

主持人與所有工作人員皆於外景前1天實施篩檢,確認陰性,方可外出工作。
根據政府發布「影視劇組拍攝防疫管理措施」,主持人於拍攝期間得暫時脫下口罩,其餘時間仍遵守防疫相關規定。

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為了解決蜂蜜 棒 棒 腿的問題,作者呂昇達,吳宗諺 這樣論述:

3大技法 × 延伸111款美味麵包 運用3個基礎技法,調節一間店的產能、製作速度     開一間麵包店的基本技術是什麼?   ❶直接法:最基礎的,每個人學麵包的第一課。   ❷中種法:「酵種」麵包基礎入門,怎麼用基礎的技法,演繹足以開店的職人美味?   ❸冷藏法:以冷藏法製作的麵包,材料有更多的時間結合,擁有更細膩樸實的風味,冷藏法是麵包店調節製作時間的不二技法,開店必學。     開店麵包該是什麼模樣?設計麵團的核心理念是什麼?   收錄5支麵包配方,延伸18個主題,變化118款麵包!   A、中種法:經典甜麵包   B、直接法:經典主食吐司  

 C、中種法:鮮奶吐司   D、直接冷藏法:法國麵包   E、中種法:羅宋麵包      除了羅宋麵包是單一品項外,每支麵團依照主題各自變化,   從這18個主題中,製作相同屬性,但略有不同的風格麵包。   看職人是怎麼用同一支麵團玩轉風味,演繹麵團的無限精彩!     ◎都是大蒜醬,什麼樣的配方、作法會決定醬的風格?食用的層次?   ◎厚切奶油系列用這麼多餡料不會膩嗎?是什麼讓它變身「吃不膩麵包」?   ◎設計一變多麵團,麵團本身需要有什麼特質?麵團變化的核心是什麼?   ◎製作薄片、厚片麵包時,我會用什麼當作研發依據?   ◎什麼是法國粉?法

國粉的特性是什麼?   ◎不購買法國粉可以做嗎?以什麼原則配出營業用「法國粉」?   ◎材料相同的情況下,是什麼讓這隻長棍成為最棒的長棍?改變一切的魔法在哪個環節?   ◎冷藏法最推薦在哪一個階段操作?其他的為什麼不推薦?   ◎有料的麵包有哪4大系統性歸納原則?   ◎輕拍排氣與分割,哪些動作是魔鬼細節,會影響重量與發酵?   ◎用不同的麵團製作吐司,透過實例示範,說明吐司會具備哪些特質   ◎透過「麵團揉合元素表」參考職人如何從無到有,創作麵包     以3大技法為經,5類主題麵包為緯,延伸111款美味麵包!   各界盛讚     「在眾多

的烘焙好手間,宗諺師傅與昇達師傅是國內翹楚之一。」——2018 世界麵包大師賽 歐式麵包 世界冠軍/ 王鵬傑     「沒有虛華不實的誇飾言語,從最基礎做好。」——法朋烘焙甜點坊Le Ruban Pâtisserie 主廚/ 李依錫     「讓許多踏入這個行業的人可以少走許多冤枉路,也讓這個行業的從業人員有更多體悟和想法。」——2022 路易樂斯福世界盃麵包大賽 歐式麵包 世界冠軍/ 武子靖     「職人的技術來自於一絲不苟,越簡單的東西越不能將就。」——煦日法律事務所/ 林宗穎律師     「業務經理強力推薦我,桃園有家個性烘焙店,一定要去拜訪。」——20

15 法國世界麵包大賽雙料冠軍暨BOZZ 麵包創辦人/ 陳永信     「每分每秒都使用得淋漓盡致。」——晴洋行 香草先生 MR.Vanilla Bean's 主理人/ 陳威名     「更重要是讓人愛上烘焙或是找到終生志趣,內化成生活態度。」——Time Square 時間觀念 總編輯/ 郭峻彰(郭大)     「看職人是怎麼運用同一支麵團,製作經典的產品與進化版的系列品項。」——麥田金食品有限公司 負責人/ 麥田金     「一本成功的烘焙書對我來說最難得的就是「淺顯易懂」,而不是只有漂亮的照片。」——巴黎藍帶法式甜點師暨 all YU can bake 創

辦人/ 游舒涵 Eva Yu      「烘焙這條路願我們都能堅持到底,一起開心地玩下去吧!」——Porsche 汎德永業保時捷 資深經理/ 程蒙納     「一吃就愛上,一吃成主顧,之後就成為熟客,經常光顧。」——NONO 菓子工坊創辦人/ 葉子翔     「跳脫麵包的框架,將你我想像不到的食材放進麵包裏。」——職能培訓產業工會 理事長/ 葉志賢     「以淺顯易懂的方式教學,即使是初學者也能做出一道道可口的甜點及麵包。」——Hazukido 八月堂可頌 創辦人兼董事長/ 劉佳雯     「深入在地人心的美味。」——小丞事麵包烘焙坊 最愛摸魚的胖老闆

/ 賴德庭     「創業之路有著道不盡的酸甜苦辣,但也因為確切實際的感受,往往會更溫柔的善待他人。」——一八一烘焙屋/ 謝合益     「透過一道道食譜記錄著他成長的經歷。」——吳寶春食品股份有限公司 行政總主廚/ 謝忠祐     「長風破浪會有時,直掛雲帆濟滄海。」——方師傅食品有限公司 副總經理/ 蘇彥同     (依字母、姓氏筆畫順序排列)