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布吉.蘇梅.清邁達人天書2020最新版

為了解決香港按摩推介的問題，作者大紫,Kar,鄔雲,Wow!編輯部 這樣論述：

　　首創WOW!MAP，出發前預先下載，在計劃行程時只要一掃想去景點的QR MAP，就可以自動為你編排行：交通導航、店舖資訊一目了然！編排行程從此輕鬆簡單 　　- 最新AR360 帶你睇盡靚景 　　- 集美食、購物、遊樂及住宿於一書，最齊最新﹗ 　　-地圖詳細精盡，附送23”x17”地圖，獨家跨區地圖，助你玩盡各區。 　　-分區齊全，介紹蘇梅、布吉、清邁等等，各區特點明確﹗ 　　-多個「便利標貼」，景點餐廳特色一目了然。 　　-「達人教室」，上至歷史知識，風土習俗，下至旅遊貼士，省錢秘技，一網打盡。 　　- 最齊全spa：泰國最出名的就是按摩，想知道最正、最嘆嘅spa就不能曾錯過；蘇梅有

海景spa、布吉的spa極具特色、清邁做spa不但可以放鬆還有協助更新人士的spa店，極具意義。 　　-感受泰國體驗：泰國有不少人第一時間都會想到她的水上活動，但其實泰國也有很多的山，依山也有不少考驗你體能和膽量的刺激活動：有如泰山般在叢林飛馳、在山坡風馳電掣的野外電單車及越野車、九曲十三彎的激流，喜歡刺激、挑戰自己的遊人必玩。 　　-最親密接觸：喜歡動物的朋友，來到泰國不怕無聊，最怕你難以取捨。因為泰國地大脈搏,有很多不同的野生動物,令大量吸引旅客的活動應運而生。 　　-住宿小攻略：想知住那裡最方便、那裡最便宜，最靚、最豪、Resort最貼心的地方，小編都告訴你。 　　編者的話、新最內容、

建議行程 　　特集：泰動感、泰刺激體驗、SPA Bible、野生動物之零距離接觸、泰好買之必買手信、清邁水燈節 　　內容： 　　蘇梅：蘇梅資料、波普、拉邁、蘇梅南部、安通．納通、帕岸島 　　布吉：布吉資料、芭東、查龍、布吉市、卡隆海灘、班濤海灘、卡馬拉 　　清邁：清邁資料、古城、清邁大學、達佩路、濱河區、拜鎮、清萊 　　布吉．蘇梅．清邁住宿推介 　　布吉．蘇梅．清邁旅遊資訊 　　優惠劵 　　地圖冊 　　全港第一本識幫你編排行程的電子旅遊書！ 　　用WOW! APP去布吉、蘇梅、清邁！ 　　Hea得精彩 　　Hea不只是身心的放空，還可以在過程中找點不一樣的情趣：在清邁的古城品逛逛寺廟、

在塔佩路找間café坐坐；喜歡熱鬧的就一定要到布吉的芭東夜市，試試當地特色小食；當然還可選擇到蘇梅，找間海邊的度假酒店，在海天一色的泳池旁嬉水，享受日光浴，要刺激一點？玩玩zipline或水上樂園，都可滿足到！ 　　點樣可以用盡行程每分每秒？ 　　布吉、蘇梅、和清邁雖然不太大，但要懂得安排行程，要玩得盡興、順利，編排行程是最重要一環。今年WOW達人天書為各位自遊行的朋友打開嶄新一頁。 　　幫你編排行程的電子旅遊書 　　看書前，大家先Download我們獨家的WOW MAP APP，然後將書中想去的景點，用APP對準WOW MAP個QR Code「嘟一嘟」，就可以將景點放入你的行程內。入

面仲會引導大家如何運用交通公具、店舖資訊等等，十分方便。就算當地，都可以隨時Check到最Update資訊，十分互動。  

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中國人養生之道——從養生哲學、中醫、西醫的角度探索其理論與實務

為了解決香港按摩推介的問題，作者朱成庭 這樣論述：

中國人論養生之道，一直以來都是一個很熱門的題目，所涉及的範圍非常廣泛，甚或可謂五花八門，林林總總……從春秋戰國迄今，九流十家者各皆有其論述，其中尤以道家更是著重其源流，由老子、莊子為宗師，首重養心、練氣之術，除了強調有關清心寡欲，節制飲食之外，更有氣功、食谷 等神仙之道，輔以金丹服食等莫測高深的神秘道行，又有導引運動，藉特殊的修練竟能使人獲致延壽強身之效，是十分誘人的一種功夫。我們若能細閱有關養生古籍，發覺當中有很多的指示相當具有道理，但亦不乏有所謂「怪力亂神」之說。本論文藉由審視《老子》、《論語》、《莊子》、《呂氏春秋》、《黃帝內經》、《馬王堆簡帛》、《周易參同契》等等諸多典籍，又考察嵇康

、葛洪以及明清眾多前人有關著述，取其有益於養生之內容於以推介外，並就其中不妥或屬迷信錯誤之說法提出加以指明。當然，我們不單只憑養生哲學之論說就認為已經滿足，蓋中醫與西醫在這方面的補充或訂正更能夠對養生這個專題引發出更多正面有價值的知識來。所以，必先要對備受誤解的中醫加以重點基要的開解，使大家能對中醫有了起碼的認知和接受之後，才會信服中醫有關食療、藥療及問辨論治的效果，以致對中醫的針灸、推拿、按摩等等過去以為不怎麼入流的東西另眼相看。西醫的傑出表現是大家有目共睹的，雖然西醫沒有強調養生，但實際上在維護人類健康及疾病治療方面都作出了無數重大的貢獻。本論文在討論養生的各個層面中，特別會將中、西醫的「

共通性」及其「分進合擊」的特性加以明確解釋，強調中、西醫各有不同的思想系統與理論依據，其實二者並無矛盾，反而是具有互補性的。因此，讀者可以在內文中發現諸多驚人的「巧合」與神奇的臨床證據，從而明白中、西醫的合作是可行的，也是未來促進人類廣義養生延壽必須要攜手共進的。另外，筆者以個人對養生哲學、中醫及西醫的了解，把養生的重要知識簡化為若干點在生活上具体可行的細節供給大家參考，在「清心寡欲」、「飲食節制」、「生活起居」、「疾病預防」、「人際關係」、「衛生」、「環境」、「運動」、「消遣」、「養性」、「怡情」等各方面都有所兼顧，讓養生這個主題不再是霧裡看花、人云亦云、道聽途說的使人摸不著頭腦，而是為中國

養生文化在學術上打開新的一頁。

曼谷達人天書2018-19最新版

為了解決香港按摩推介的問題，作者大紫,Wow！編輯部 這樣論述：

　　最新內容簡介： 　　-感受泰國獨有的體驗：曼谷有各樣風情，有太多的活動，但只有一些活動來曼谷才能陪感受得到。穿著泰服，化身泰國貴族拍照，在Thai Style Studio since 1984就能感受；地獄廚神要化身美食廚食也沒有難道，到Bangkok Thai Cooking Academy學泰菜，回家包辦晚餐也沒有問題。 　　-最舒服的按摩指南：曼谷有不同的spa和按摩店，不想中伏、就要跟著我們，為你搜羅最舒適的spa及按摩店；Asia herb association有草球的按摩，不只女生，就連男生都有照顧到，提供舒緩肌肉疼痛的草藥球；Organika Secret Spa讓

遊人有公主式的服務，而且有不同的spa選擇，不過單是環境的氛圍，就吸引了不少女生慕名而來。 　　-肚皮大解放：曼谷美食多，由平民化的Food court到米芝蓮的推介美食都一一搜羅；以全食大頭蝦為賣點的Taikong seafood buffet，客人可以坐在流水槽旁，從水槽夾起大頭蝦來燒，包證新鮮。也有米芝蓮推介的泰北菜，盡是地道風味的Sri Trat。 　　-市集尋寶：曼谷有很多大大小小的夜市和市集，當中Hua Mum Market & More的猛男海鮮，吸引了一班遊人遠道而來、昶随市集(飛機市集) 曼谷最新的人氣文創市集，想走在流行尖端，就非來不可，還有很多泰國創作的文青用

品。 　　 　　-住宿小攻略：曼谷有大大小小的酒店，想知那裡可以以最便宜、但又可以得到最高享受，就不能錯過。 　　-芭堤雅另類體驗：穿過原始叢林、還有機會與長臂猿擦身而過的Flight of the Gibbon、在古城內的A’La Campagne Pattaya吃高質的泰北料理。 　　-踏進泰國東部：去沙美島感受陽光與海灘、過一個Chill人假期；即採即吃的水果園Suphattra Land；到Mary Cathedral of the Immaculate Conception欣賞以20萬顆寶石鑲嵌而成的聖母像 本書特色 　　- 最新AR360 帶你睇盡靚景 　　- 集美食、購

物、遊樂及住宿於一書，最齊最新﹗ 　　-地圖詳細精盡，附送23”x17”地圖，獨家跨區地圖，助你玩盡各區。 　　-分區齊全，介紹Siam、Chit Lom、Asok、Phrom Phong、Thong Lo、Ekkiamai、Chatuchak、Chinatown、芭堤雅、沙美島、羅勇等等，各區特點明確﹗ 　　-網上睇片，點止旅遊書咁簡單﹗　 　　-多個「便利標貼」，景點餐廳特色一目了然。 　　-「達人教室」，上至歷史知識，風土習俗，下至旅遊貼士，省錢秘技，一網打盡。