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別讓疾病找上你：專業醫師寫給男人的健康書

為了解決香港桑拿的問題，作者莎曼 這樣論述：

本書特色   　　成功需要有健康的身體，男人的健康維繫著全家的幸福！本書給那些正在固守成功和追逐成功的人們一個重要的警示：健康不容忽視。   　　社會的巨大壓力壓得男人喘不過氣來，使男性的健康容易被忽視，男人應該得到更多的關愛。每一個男性都應該提高保健的意識，只有保養好自己，才會讓自己的男人魅力於千萬人之中發出耀眼的光芒。   　　這裡要告訴男性的是，最科學的保養方法只有一種，本書就是一本有關男性保健的秘笈。本書以關愛男性身體健康問題為出發點，專業醫師的忠告為主線，深層次涉及男性健康和生活中的各方面，從生活習慣、飲食營養、健康誤區、運動健身等各個方面精選精華內容，讓男性輕鬆點擊到健康的每一

個角落，從而擁有健康，成功一生！

香港桑拿進入發燒排行的影片

中國(福建)自由貿易試驗區的發展對台灣影響之研究

為了解決香港桑拿的問題，作者董俊宏 這樣論述：

中國自1978年確立改革開放後，於1979年7月，在廣東省的深圳、珠海、汕頭三市和福建省的廈門市試辦出口特區。2004年福建省政府提出的「海峽西岸經濟區」。2013年9月29日，「上海自由貿易區」成立為第一個「自貿區」。2015年4月21日，廣東、天津、福建、等三個自貿區相繼成立。2016年9月1日中國自貿區再增加 7 個。至今中國自貿區形成（1＋3＋7）共11個自貿區。 以「福建」為主體的「海西」沿海發展，自貿區發展分三個片區：平潭片區、廈門片區、福州片區。對台灣青年創業實施政策推出「台灣創業園」，迄今，針對台灣創新，優惠政策、創業專案、資金等開放。吸引台灣企業投資與吸取台灣人才創業

，創新對台政策。 「福建自貿區」以現階段乃是處於初期發展階段，中國對台灣之積極推動，「自由貿易試範區」所創新政策與新體制上，尤其在四大自貿區中的「福建自貿區」更是以「先行先試」開放優惠、福利等對台許多種種優惠政策包含青年創業基金，單一窗口的通關便利性，其目的就是要針對台灣做到完全接軌，並在「福建自貿區」複製一個屬於中國的台灣平台。

凍齡生活之研究與提案：成為耐美子，這樣做就OK!

為了解決香港桑拿的問題，作者凍齡學苑研究所 這樣論述：

　　－ 關於「凍齡學苑研究所」及這本書的出版 　　－ 愛美，無限年齡。有誰不想保持童顏，看來凍齡，甚至逆齡？ 香港人追捧美魔女潮流，約莫是這兩、三年才開始的事，坊間也有個印象，抗衰老美容產品的門檻太高，要身家豐厚如女藝人或闊太，才「凍齡得起」，其他花不起錢的女人，只有羨慕的份兒。 　　換個光景，在日本，歲月肌市場可是繽紛熱鬧，美魔女也絕非女藝人專利。由熟齡女性雜誌《美ST》主辦的國民美魔女比賽，始於二零一零年，至今已踏入第八屆，據說每年參加者有上二千人。比賽年齡下限是三十五歲，而年過四十的一組報名情況更踴躍，證明凍齡心法，早已走入尋常百姓家，人人都有機會把自己變成美魔女。

　　一向有說，女人錢最好賺，對許多日本護膚品品牌來說，女性歲月肌市場更是未來「金蛋」所在。日本統計局數字顯示，至二零一九年，五十歲以上女性將佔日本總女性人口的一半；另有美妝品牌調查發現，五十歲以上女性化妝品消費金額，佔市場總額約46.7%；而跟二、三十歲年輕女性相比，六十歲以上女性每月花在美妝品的金額，只相差一百日圓；不難預見，日本歲月肌市場將會進一步擴張，甚至隨著人口老化，逐漸成為市場主導。 　　龐大的歲月肌市場，對愛美的女士來說肯定是利多於弊。由於技術普及、配套成熟，在日本，女士們不難以大眾化價錢，買到優質的抗衰老護膚品。這些護膚品名目五花八門，毋需特地跑到專櫃，就是住家轉角的藥妝店

，也有大量開架貨品，任君選擇。 　　有人或會想到，醫學美容也日趨普及，然而需要打針、開刀等種種技術與療程，所費不菲，也總有風險。要阻止老態呈現，做個「凍齡・耐美子」，與其找醫生幫手，不如就由自己開始、從日常生活入手。尤其現時市面有林林總總而且也不太昂貴的護膚保養品可供選擇，問題只是：應該如何選用？又如何使用？ 　　這本書，由關心生活美學的自發組織「凍齡學苑研究所」團隊編寫。研究重點──如何從日常生活開始、以及坊間可得的保養用品著手，讓人成為天然的「耐美子」。 　　仍然年輕的妳，大可以先參閱作了解，提前掌握護膚須知；而踏入熟齡的妳，這正是為妳而設，一本適合放在手邊、隨時翻閱、每日都可參照實

踐的耐美護膚、凍齡生活提案及說明書。 　　要謹記──真實的年齡歲數有多大，並不是反映衰老狀態的絕對指數！因為只要懂得在日常生活之中加多一點注意、活用一點智慧，我們都可以成為「凍齡・耐美子」喔！ 　　這是一本「凍齡生活提案＋說明書」 共分以下四部分： 　　PART 1：耐美子之基本保養須知 首先，凍齡學苑的調查員會由最基本的日常皮膚保養研究作為起點，搜出令皮膚衰老的原因，提出簡易的護理方法。 　　PART 2：耐美子之不私藏環球凍齡研究 然後，我們的研究員特意搜羅了古今中外有關凍齡之偏方與點子，讓大家從中參考。 　　PART 3：耐美子之凍齡生活真人見本 當然，凍齡可不是紙上之談，凍齡

學苑的研究員也作為探子，訪問了城中十位從事不同職業、正處於熟齡的真實研究對象，從「凍齡人辦」給出的生活意見，我們可作為參考，為自己訂立成為「耐美子」的實踐方案。 　　PART 4：耐美子之日常飲食建議 最後，不要忘記，外在美始終源於內在美，為身體補給充足養分，人才可以有活力、神采、好氣色，因此在這部分我們邀請了營養師來為大家推介七大日常營養餐單。 本書特色 　　・反對「歲月催人老」之必然論！ 　　・揪出令人衰老的元兇！ ・揭發日常護膚之誤點！ 　　・搜查日韓女生皮膚總是又白又滑之道！ 　　・解開古今中外美魔女保養護膚秘方！ 　　・公開凍齡生活之日常如何實踐！