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10天腰瘦5.5吋!神奇骨頭湯減肥法：美國減重名醫的88道低醣燃脂食譜

為了解決9吋螢幕多大的問題，作者KellyannPetrucci 這樣論述：

　　藏肉達人變身炫腹美人！ 　　不挨餓！0運動！快速瘦！不復胖！ 　　好萊塢巨星御用 凱莉安醫師 　　公開20年來幫助數千人成功剷腹的祕密 　　只要短短10天，體重少6公斤，腰圍少14公分！ 　　風靡美國、名人巨星盛讚的骨頭湯 　　遠勝肉毒、拉皮、晚霜的「液態黃金」 　　將讓你由裡到外、全身上下美出新高度 　　關於腹部脂肪的4個誤解： 　　· 「腹部贅肉是老化的一部分──接受吧！」 　　· 「如果生過小孩，你永遠都不會有迷人腰部曲線。」 　　· 「這是荷爾蒙造成的，你不能對抗荷爾蒙。」 　　· 「腹部贅肉靠節食或運動也消不掉。」 　　新觀念： 　　‧沒錯！你不吃早餐也能活得很好 　　

‧發炎是肥胖症的根本 　　‧不吃有澱粉的蔬菜 　　‧避免禁忌食物最好的方法就是家裡不要留 　　◎三大核心策略，爆發核彈級腰瘦力 　　凱莉安醫師從引導大眾減重成功的經驗裡，發現了有效快速瘦肚的3個方法！分開進行，可摧毀脂肪；三位一體，能讓肥肉瞬間消失： 　　‧集中進食時間──快速平坦小腹的最高機密 　　‧暢飲大骨湯──抑制食慾又燃燒贅肉 　　‧富含膠原蛋白與愈吃愈瘦食材的美食──提升代謝 　　◎一日四餐，「飽」你消脂、養生又美容 　　實行這套計畫，從早到晚都毋須斷食，還能快速地剷除頑固的贅肉、消除嘴饞。   　　一、起床到中午：喝大骨湯燃脂，打擊腹部脂肪。 　　二、中午到下午1點：飲用將冰

淇淋換成蛋白粉或膠原蛋白粉的腰瘦奶昔，補充可燃脂抗皺的膠原蛋白。 　　三、下午到傍晚6、7點前：靠蔬菜大骨湯滿足食慾、全身排毒、避免脹氣臃腫。 　　四、晚上6～7點：享受完美全餐，搭配健康美味自製調味料，給你晚餐歡樂食光。 　　除此之外…… 　　搭配減壓策略與排毒方案 　　強效減壓策略能降低食慾，並且永遠甩掉多餘的體重；排毒妙方則能清除會促使腹部堆積脂肪和老化的體內毒素。 　　以及10天后的不復胖餐…… 　　經過種種努力，你終於擁有了迷人的腰部曲線，接下來我要教你怎麼維持。讓你終身遠離肥胖的「永遠平腹計畫」，與微罪惡美食！永遠平腹計畫食譜。 　　瑪莉亞說10日腰瘦計畫是「我試過最快速的減

重法，也是最不用挨餓、最不會讓人懶洋洋的，讓我感覺不那麼痛苦。我一度有點戒醣感冒，但每個早上醒來時，我都覺得更有精神了。」 　　克萊兒在飲食計畫結束之後告訴我：「我沒想到我會沒什麼食慾……沒嘴饞過，什麼都不想吃。通常在我工作一整天之後，會很想大吃一頓。但在我上完10小時的班回到家，做好1杯奶昔時，卻發現『我不餓。』喝完奶昔後，我知道又得等到進食時段才能再吃東西，但我還是不餓。」 　　‧88道瘋狂燃脂食譜，讓你享用美食照樣享瘦 　　‧傳授對抗嘴饞心魔、減醣不適的策略，防堵減重破功 　　‧收錄強效減壓技巧與排毒方案，排除隱形致胖因子 　　‧「永遠平腹計畫」，保你終身跟肥肚、贅肉絕緣 　　下下

週就要參加同學會？下個月就要拍婚紗？ 　　10天抱佛腳的不思議腰瘦法 不運動也能擠進小洋裝 　　「我的客戶都得在舞台上或螢幕前呈現完美體態，對這些大明星來說，腰圍多1吋都可能會埋葬他們的事業。因此我可得維持100%的成功率，不然就會失業。」 重磅推薦 　　《鋼鐵人》小辣椒 葛妮絲．派特洛：「大骨湯是冬季的奇蹟飲料！」 　　性感影星 莎瑪．海耶克：「大骨湯是肉毒桿菌替代品！」 　　《分歧者》女主角 雪琳·伍德莉：「有大骨湯就夠了！」 　　Bobbi Brown化妝品牌創辦人 芭比．布朗：「相信凱莉安醫師的專業瘦身法，能給你靈感和技巧，幫助你從內而外變身為最好的自己。」  

9吋螢幕多大進入發燒排行的影片

行車駕駛人瞌睡偵測與嵌入式系統實現

為了解決9吋螢幕多大的問題，作者邱品誠 這樣論述：

中文摘要 iAbstract ii致謝 iii目　錄 vi表目錄 vii圖目錄 viii第1章、 緒論 11-1 研究背景 11-2 研究目的 21-3 文獻回顧 21-4 本論文的貢獻 31-5 論文架構 4第2章、學理基礎 52-1 Dlib程式庫 52-1-1 Dlib程式庫概述 52-1-2 方向梯度直方圖 62-1-3 支持向量機 92-1-4 影像金字塔 142-1-5 滑動視窗檢測方案 162-1-6 集成迴歸樹 172-2 OpenCV程式庫 202-2-1 OpenCV程式庫概述 202-2-2 圍

繞眼睛多邊形凸殼 212-3 紅外線 23第3章、 系統設計 243-1 系統架構 243-2硬體設備 253-2-1 Raspberry Pi 4 Model B 微型單板電腦 253-2-2 Raspberry Pi Noir Camera V2 8MP紅外線夜視攝影機 293-2-3 Raspberry 3.5吋TFT LCD觸控螢幕顯示模組 313-2-4 外接式48顆燈泡850 nm紅外線燈 323-3 田口法實驗設計介紹 333-4 系統設計流程 37第4章、實驗結果 434-1 控制因子水準表 454-2 各組實驗的平均值、標準偏差

、及S/N比 474-3 S/N比及品質特性的因子反應 484-4 控制因子的分類與製程最佳化 504-5 最後實驗確認 52第5章、結論 53參考文獻 54表目錄表 1.1、事故肇因表 1表 3.1、Raspberry Pi 4 Model B 26表 3.2、Raspberry Pi Noir Camera V2 規格 30表 3.3、Raspberry 3.5 吋 TFT LCD 觸控螢幕顯示模組規格 31表 3.4、日間閾值選定實驗 . 41表 4.1、控制因子水準表 45表 4.2、夜間照度實驗 45表 4.3、各組實驗的平均值、標準偏差、及 S/N 比

表 47表 4.4、S/N 比的因子反應表 . 48表 4.5、品質特性的因子反應表 49表 4.6、控制因子的分類 50表 4.7、最後確認實驗 51圖目錄圖 2.1、Dlib 的組件 6圖 2.2、局部梯度或目標邊緣方向的密度分佈 7圖 2.3、HOG 特徵提取流程圖 8圖 2.4、線性可分 9圖 2.5、線性不可分(輕度) 10圖 2.6、線性不可分(重度) 10圖 2.7、過擬合 12圖 2.8、模型使用圖 13圖 2.9、高斯金字塔濾波取樣圖 14圖 2.10、高斯金字塔圖 15圖 2.11、補充像素點 15圖 2.12、滑動視窗檢測 17圖 2.13、分類樹

18圖 2.14、迴歸樹 19圖 2.15、(a)P 簡單多邊形、(b)Pa 非簡單多邊形 22圖 3.1、日間工作流程 24圖 3.2、夜間工作流程 25圖 3.3、Raspberry Pi 4 Model B 25圖 3.4、Raspberry Pi 4 Model B 電源配線圖 27圖 3.5、Raspberry Pi 4 Model B 觸控螢幕配線圖 28圖 3.6、Raspberry Pi Noir Camera V2 8MP 紅外線夜視攝影機配線圖 . 29圖 3.7、Raspberry Pi Noir Camera V2 8MP 紅外線夜視攝影機 30圖 3.

8、Raspberry 3.5 吋 TFT LCD 觸控螢幕顯示模組 31圖 3.9、外接式 48 顆燈泡 850nm 紅外線燈 32圖 3.10、工程系統設計或研發的三個主要步驟 33圖 3.11、影響品質特性的因子 34圖 3.12、臉部偵測 37圖 3.13、Dlib 68 points facial landmark 38圖 3.14、集成迴歸樹去進行一毫秒人臉定位 39圖 3.15、圍繞眼睛多邊形凸殼 39圖 3.16、眼睛長和寬 40圖 3.17、眼睛長寬比睜眼與閉眼 40圖 3.18、日間總流程圖 42圖 4.1、實驗流程圖 43圖 4.2、實驗架構圖

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追蹤師：草原狼導師【Tracker School創校40週年紀念版】(三版)

為了解決9吋螢幕多大的問題，作者TomBrown 這樣論述：

　　●本書收錄台灣首位學員參與「追蹤師學校」訓練的現場報導、照片實錄札記● 　　追隨草原狼導師敲出自己的心靈鼓聲， 　　將孤寂化為獨處的能力，將警訊視為生命的禮物！ 　　每個人．不同年齡 　　都能在這裡找到面對世界的力量與能量！ 　　湯姆跟我們分享他和他鍾愛的大地導師──也是他口中的「祖父」潛近狼歷經20年的藥靈師學習、63年的美洲流浪記──的13則生命故事。書中，我們看到了一個小男孩對祖父事蹟的孺慕之情，也看到了祖父對小男孩的守護、呵護之愛。 　　祖父以自己猶如一千零一夜般的真實故事代替教誨，以問題回答問題，他給予的是印第安草原狼式教導，讓學習變得刺激，讓湯姆渇望知道，並從中學得

如何自己學會領悟問題奧祕的工具。 　　每個故事都伴隨一個寓涵靈性意義的故事，例如從祖父自己和白人成為朋友、遇見神父的故事，破解湯姆對於自己是白人、基督信仰的迷惘與衝突；從如何和水、酷熱、寒冷相處，誘使湯姆勤於學習生命之道。每一個故事都是人生的偉大洞見，並與我們內在的永恒靈魂對話。 　　湯姆說：「祖父是古老的、亦人亦獸、且近乎純靈性， 　　他以荒野為家，在荒野裡試煉一切事物， 　　他在設法定義他的世界，在保存其純淨心靈的同時追尋著真相。」 　　祖父說：「我們必須走進真實社會，否則靈境將會死去， 　　一個無法實現靈境的人，便是一個活死人。」 　　【關於祖父】 　　潛近狼，一位北美印第安原住

民，他花了20年學會斥候與藥靈師的技能，20歲便開始遠離族人，歷經63年的流浪、追尋，足跡遍及美洲，他吃盡苦頭、嚐遍孤寂；他除了大自然，沒有真正的家；除了心靈實相，沒有別的財產。他不受時空限制，他的世界是永恒的，他過著簡單的生活，用自然之美來界定真正的財富，並從各地種族、部落中的生命哲學與宗教信仰裡汲取人生的智慧，再傳承給湯姆。 　　【追蹤師系列，共兩冊】 　　▍真實版《牧羊少年奇幻之旅》 　　▍和《少年小樹之歌》《巫士唐望的世界》並稱印第安心靈三部曲 　　在這個時代裡，我們該如何看待【追蹤師】？ 　　你可以當作奇幻小說，雖然它是真人實事； 　　也不妨當勵志散文，因為它富含智慧，常流露自然

的純真； 　　喜歡動物、熱愛自然的人，在此能目睹天堂好景； 　　修行者、追求自我成長的人，可以讀出篤定微笑的力量。 　　《追蹤師：松林少年的追尋》 　　《追蹤師：草原狼導師》 名人推薦 　　洪蘭（中央大學認知神經科學研究所講座教授暨創所所長）、顏妙桂（師大公領系退休教授）、江玫儀（博客來圖書部產品經理）、莊晏青（曾任金石堂網路書店文學線負責人）、ＷＣ、貓玲玲、coffeetree、龍邪等部落客 好評推薦 　　▍以追蹤師為師「打開孩子胸襟」──洪蘭（陽明大學教授） 　　台灣現在給小學生看的書已經很多了，書店中各種繪本童話、改編的世界名著、中國歷史小說，充滿了書架，但是給國中以上學生看的

書卻不多。國中生在各方面是處在一個青黃不接的階段──已經不是小孩，卻還不算大人，智慧已開，但又不是全懂事，是所謂尷尬的年齡。偏偏在智慧發展的歷程上，青春期時，荷爾蒙第二次大量分泌出來，它又是大腦重組、神經最後一次修剪的階段，是最能受啟發的時期。因此如何找到可以開啟孩子的視野，激勵他上進，又教他做人的道理的書，就成為我最近的功課了。 　　最近運氣很好，連續看到好幾本好書。有一個湯姆布朗（Tom Brown）寫的「追蹤師」的系列。這系列講的是一個生在十九世紀末阿帕契印第安老人──潛近狼，如何在紐澤西州的森林中教會一個白人小孩來繼承他的衣缽的故事。湯姆布朗就是這個白人小孩，他後來成為美國最有名的追

踪師。 　　這系列教的正是我們中國修身的哲學，也是孫子兵法「疾如風，徐如林，侵掠如火，不動如山」的道理。……印第安人說一個不會靜靜坐著的孩子無法變成成熟的大人。我想所有的老師都有這個同感：一個無法安靜下來的孩子是無法學習的。 　　這系列書把孩子的胸襟打開，開闊到天人合一。有這種胸襟的孩子不會去自殺，有這種視野的孩子也不會因挫折而沮喪，只有不把挫折當煎熬，才有可能看到生機，人才能世世代代活下去。 　　▍愛，讓原本看不見的可以被看見──林耀國（荒野保護協會榮譽理事長） 　　閱讀本書，是非常容易令人上癮的。大地是道場，是生活的修行地，自然是老師，是生命的啟蒙者。我深信，透過雙眼所看見的，透過愛

與關懷，就能看清這個世界的本質，同時擁有理解這個本質的遠見，緊抓住這個遠見，讓它成為指引你的腳步以及你心靈的鼓聲。 　　▍在十九吋的天空之外──莊晏青（曾任金石堂網路書店文學線負責人） 　　閱讀《追蹤師》有種迷人的魅力，帶種奇幻的真人實境，像是跟著草原狼在森林間穿梭，每個字句都潛藏著被遺忘的驚奇美景，從小至大、平淡或絢爛的智慧都讓人深深欽佩，讓這本文學書跨越眾多領域，最平鋪的語言卻敲打著生命的另一種鼓聲，並點醒平日已忙碌到焦頭爛額的人們。  

應用於筆記型電腦上全金屬機殼之Wi-Fi 6E天線設計

為了解決9吋螢幕多大的問題，作者陳威豪 這樣論述：

論文提要內容： 本文為應用於筆記型電腦上的全金屬機殼之Wi-Fi 6E 天線設計，設計概念為在全金屬機殼上設計閉槽孔(Close Slot)，讓天線輻射體跟槽孔結構耦合，諧振出多頻段之天線特性。第一種天線設計是在金屬機殼上方設計雙槽孔，模擬金屬機殼環境尺寸為305 × 205 × 1 mm^3 (相似於市售13吋筆電尺寸)，天線尺寸為53 × 6 × 0.6 mm^3，天線架構為環形天線，透過天線結構及接地寄生元件的調整，改變與槽孔的耦合量，進而設計出了符合Wi-Fi 6E頻段之天線，皆符合了S參數小於-10dB之要求，達到了螢幕高屏占比、窄邊框，符合了目前筆電設計趨勢。第二種天線設計

是因考量筆記型電腦有些會放入紅外線感測鏡頭(IR Camera)的情況下設計，天線尺寸需要更小，改為在金屬機殼上方設計單槽孔，模擬金屬機殼環境尺寸為305 × 205 × 1 mm^3 (相似於市售13吋筆電尺寸)，天線尺寸為30 × 4.5 × 0.6 mm^3，天線架構改為單極天線，透過天線結構的彎折及接地寄生元件的調整，改變與槽孔之間的耦合量，進而設計出了符合Wi-Fi 6E頻段之天線，皆符合了S參數小於-10dB之要求，除了達到了螢幕高屏占比、窄邊框外，也縮小化了天線尺寸。