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這次算完金額有嚇到,沒想到這麼便宜!
之前有人質疑過食材的金額,
在這邊跟大家解釋一下我是怎麼計算的:
1. 醬汁和調味料、香料等等,
要用分量去除算起來比較複雜一點,我大概就隨便抓 3-5 塊
2. 白飯一碗(半杯)算5塊
(我都一次買3公斤或6公斤的米,就大概抓個分量)
3. 食材費用我會從吃多少分量來除,
例如── 一條麵包假設有10片,總共25塊,那我吃一片就是抓2.5塊。
為什麼會這樣算?因為有些費用是和男友一起分攤的。
4. 有時候會看到我把總費用除以3,
是因為我會分成 a. 我的份 b. 男友的份 c. 隔天的便當
5. 我買的食物價錢便宜的不合理?
因為有些是即期品,可能是打過8折甚至是6折的價錢
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
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#9.[問題] 雞胸肉價格比較- 看板cookclub | PTT美食旅遊區
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#10.便宜雞胸肉ptt [問題] - NQNPG
便宜雞胸肉ptt [問題]. [問題] 老饕廚房舒肥雞胸肉– 看板e-shopping 想請問有人有吃過老饕廚房的舒肥雞胸肉嗎? 平常都是超商賣場買大成或卜蜂的。 於 www.stigboschendael.me -
#11.[問題] 有便宜的網購生雞胸肉嗎 - PTT Web
[問題]有便宜的網購生雞胸肉嗎@musclebeach,共有40則留言,21人參與討論,16推1噓23→, 如題網購即時雞胸肉很多但我覺得那種非肉口感很噁習慣自己水 ... 於 pttweb.tw -
#12.便宜雞胸肉ptt – 野人舒食舒肥雞胸肉 - Swingm
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#13.[問題] 方便的雞胸肉取得方式
最近想要節食一下, 前一陣子都是吃自己做的沙拉+超商的即食雞胸肉, 雖然不算很好吃,但至少還能持續吃好幾天, 但是超商的雞胸肉都不便宜啊,雖然很方便,拆了就吃, ... 於 moptt.tw -
#14.卜蜂雞胸肉ptt 【情報】 - Tzpage
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#15.減脂必買!好市多雞胸肉「超大包420元」吃1周 - Steur
選用優質電宰雞胸肉,例如十穀飯取代白米,最近小弟練健身晚上想長期吃雞胸 ... 雞胸肉哪裡買ptt,比之前99元的超商雞胸肉便宜不少, 改天再來買其他的品牌來吃看看。 於 www.freeboks.me -
#16.Re: [問題] 雞胸肉哪邊買划算 | 家樂福雞胸肉PTT - 旅遊日本住宿 ...
家樂福雞胸肉PTT,大家都在找解答。因為和我住一起的室友最近迷戀上健身所以我無時無刻都會看到雞胸肉也對... 這離好事多炸遠所以才選擇用這個方案-- ※ 發信站: 批踢踢 ... 於 igotojapan.com -
#17.[閒聊] 早晨市場跟黃昏市場買肉比較好? - cookclub
... 在黃昏市場買了雞胸肉整副包括骨頭一塊60還是比超市便宜一點,肉也比較軟 ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1611713985. 於 ptttravelfood.com -
#18.7-11&全聯即食雞胸肉評比 - YouTube
有在增肌減脂但又是外食族,是不是常常為了攝取蛋白質而煩惱?超商超市有在販售即食 雞胸肉 ,看看他們的口味如何. 於 www.youtube.com -
#19.[問題] 大家都去哪裡買雞胸肉? | 輕鬆瘦下來的秘訣-2022年4月
便宜雞胸肉ptt ,你想知道的解答。最近在健身所以開始吃雞胸肉,原本都在附近(大社)的早市買,沒記錯的話一斤是140,...推fake:早市會比黃昏市...| 輕鬆瘦下來的秘訣. 於 dietwikitw.com -
#20.雞胸肉團購ptt - 餐飲貼文懶人包
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#22.MuscleBeach - Re: [問題] 有便宜的網購生雞胸肉嗎 - PTT網頁版
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#29.全聯商品「貴的超明顯」沒人發現?網曝暗黑內幕 - 奇摩新聞
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#30.[問題] 有便宜的網購生雞胸肉嗎- 看板MuscleBeach - PTT網頁版
如題網購即時雞胸肉很多但我覺得那種非肉口感很噁習慣自己水煮感覺超市價格都差不多市場的還連帶骨頭跟皮的錢感覺沒比較便宜想說有沒有網購比較便宜的 ... 於 www.pttweb.cc -
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#32.卜蜂雞胸肉全聯
輕鬆搭,餐餐都幸福! 07-09-2021 · 7-11雞胸肉完整相關資訊- 說愛你2021年8月24日· 卜蜂義式香草雞胸肉ptt完整相關資訊- 動漫二維世界閒聊7-11新的雞胸肉- 看板FITNESS - ... 於 theralogypolska.pl -
#33.【蘋果評比】網購13款即食雞胸肉大PK 冠軍直逼現煮口感
市售即食雞胸肉品牌眾多,為了壓低網購單包價格,多採大組數規格販售, ... 買愈多愈便宜、波動較大,因此「價格」僅佔整體分數20%,統一採用報名通路 ... 於 tw.appledaily.com -
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#35.夜市牛排150元…他驚問「正常嗎?」 網搖頭:你LAG多久了
... 回覆,「算便宜了」、「正常啦」、「150算便宜了吧有些都漲到200了」、「你LAG多久了,北部很多夜市170囉」、「這兩年物價狂飆,光那個雞肉就漲幾 ... 於 udn.com -
#36.Re: [問題] 有便宜的網購生雞胸肉嗎
推文很多沒在逛菜市場我住在高雄鳳山離鳳農市場很近一堆說雞柳條比雞胸肥,要不要看一下雞柳條是哪個部位?上周日買雞柳一斤78元(攤販,雞胸應該會更便宜)可以直接找 ... 於 ptthito.com -
#37.卜蜂雞胸肉全聯
溫度是控制鮮度的關鍵。Estimated Reading Time: 18 mins 有在增肌減脂但又是外食族,是不是常常為了攝取蛋白質而煩惱?超商超市有在販售即食雞胸肉,看看他們的口味如何卜 ... 於 zlm.associateinstalgroup.pl -
#38.卜蜂雞胸肉全聯
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是這樣的前幾天有在板上問各位大大自己煮,食材去哪買更好、更便宜大家都推菜市場今天下午去了黃昏市場買了半隻雞肉(土雞) 於 pttyes.com -
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#51.雞肉沒熟ptt
雞肉 如果熟了原則上是肉質是呈現白色的狀態那有時吃雞肉料理會發現,雞肉吃起應該是熟的(肉很 ... 最好也是要多種口味的才不會吃膩啊~ — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt. 於 www.fernoof.me -
#52.Re: [問題] 雞胸肉哪邊買划算 - PTT Brain
PTT 文章: Re: [問題] 雞胸肉哪邊買划算看板: hypermall 作者: fan94mrixx (最佳男配角) ... 當然還是好事多便宜啦 ... 有在健身的話雞胸肉的消耗量真的會很大. 於 www.pttbrain.com -
#53.[情報] 富統有批雞胸肉好便宜- 看板Lifeismoney - 批踢踢實業坊
夯烤我自己覺得加熱比較好吃-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... blackwing000: 富統我買很多次了,算便宜補充方便 218.32.105.148 05/14 12:36. 於 ptt.tw-bbs.cc -
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#60.[問題] 哪邊買的到大量便宜的雞胸肉panshow PTT批踢踢實業坊
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#61.[問題] 雞胸肉哪邊買划算 | 雞胸肉推薦ptt - 訂房優惠報報
雞胸肉 推薦ptt,大家都在找解答。想問問板友建議在哪邊買 ... 作者holysshit(shit)看板hypermall標題[問題]雞胸肉哪邊買划算 ... [問題] 請問那裡有便宜雞胸肉請推薦! 於 twagoda.com -
#62.「便宜雞胸肉ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
便宜雞胸肉ptt 資訊懶人包(1),便宜雞胸肉ptt. ... 雞胸肉每100公克就含有23公克的蛋白質,再加上富含必需胺基酸,能提高肝臟功能,又不含碳水化合物與脂肪,堪稱最佳的 ... 於 1applehealth.com -
#63.超商雞胸肉PTT在PTT/Dcard完整相關資訊 - 諸葛亮
便宜雞胸肉ptt 完整相關資訊- 萌寵公園tw野人舒食舒肥雞胸肉-拍賣/評價與PTT熱推...即食雞胸肉... 不算很好吃,但至少還能持續吃好幾天, 但是超商的雞胸肉都不便宜. 於 historyslice.com -
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#65.[問卦] 吃雞胸肉減肥我他媽先破產
101 F →mainsa: 以省錢你買同重量的水果跟蔬菜蔬菜便宜太多也更營養 11/30 01:49. 102 F 推cccwahaha: 去大賣場買雞胸肉回來自己煮配生菜或水煮蛋飽實感 ... 於 pttgopolitics.com