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#4.單點主餐 - 肯德基
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#11.Re: [閒聊] 減肥會吃炸的嗎- WomenTalk - PTT情感投資事業版
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#13.【炸雞熱量ptt】資訊整理& 麥脆雞去皮熱量相關消息 - Easylife
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#14.吃必胖的10種減肥禁忌食物！ | PTT新聞
No.1 炸雞排每塊熱量＝約500卡路裡＝蛙泳37分鐘罪魁禍首：油炸一塊雞排的熱量大約介於500～600卡路裡，切得越薄的雞排炸起來越酥越好吃，然而面精越大 ... 於 pttnews.cc -
#15.[心得] 如何估算自助餐熱量？ | 烤雞腿熱量ptt - 旅遊日本住宿評價
烤雞腿熱量ptt，大家都在找解答。 ′-`)y-～ 【炸雞腿特別說明】 1支100g的生雞腿熱量165大卡，炸油約2湯匙＝2 x 15 x 9＝270大卡so，炸雞腿＝435大卡（不包括. 於 igotojapan.com -
#16.大雞腿熱量ptt 雞排熱量第二！網友最愛夜市「爆油美食 ... - Oouzd
PTT PO文記錄: [商品] 7-11 新國民便當 健康網》雞肉各部位熱量大解析營養師：最肥就是它臺灣人超愛吃雞，無論是炸雞，烤雞，香雞排，鹹酥雞，滷雞翅雞腳或是減肥 ... 於 www.polresmajlengk.co -
#17.薄荷信箱- 肯德基炸雞去皮熱量 - 藥師+全台藥局、藥房、藥品資訊
炸雞 去掉包裹在外部的麵粉和雞皮，可以把熱量減少至少30%～40%。...肯德基麥當勞的炸雞到底多容易長胖？2、我最愛的吮指原味雞熱量會相對 ...。 於 pharmacistplus.com -
#18.韓式炸雞高熱量比台式多一倍- 地方新聞 :: 韓國起家雞熱量ptt
跟著韓劇吃美食，吃進熱量也不少。衛生福利部桃園醫院營養師黃雅婷說，一般民眾吃炸雞時，為了避免吃進過多熱量，通常都會去皮後再食用，但韓式炸雞卻是夯在好吃的醬 ... 於 entry.kragoda.com -
#19.[心得] 肯德基減脂法兩個月心得- 看板FITNESS
沒去皮，低碳日要用油脂補熱量去皮就少了很多的熱量了然後不用擔心皮的碳水一塊炸雞的碳水大概15g 還行※ 編輯: Laiwah (42.75.132.245), ... 於 www.ptt.cc -
#20.[問題] 請問我該堅持住嗎？ - 看板MuscleBeach | PTT消費區
每天心心念念著這些，真的有點痛苦我是聽朋友說，炸雞那些把皮撥掉就可以吃了可是我覺得還是很肥， ... 熱量算好就好了 ... 話說炸雞去皮怎麼不能阿. 於 pttconsumer.com -
#21.炸雞去皮熱量ptt - 美食貼文懶人包
[閒聊] 雞排除了炸的油以外其實不錯吧- 看板MuscleBeach。 推ac411: 就像有人吃炸雞腿不吃皮啊少了油脂熱量又吃到雞排04/04 00:01 ... 推z800218: 我吃雞排怕太油，都不裹 ... 於 foodtagtw.com -
#22.「炸雞熱量ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.8.157.66 ※ 文章網址: ... , 沒去皮，低碳日要用油脂補熱量去皮就少了很多的熱量了然後不用擔心皮的碳水一塊炸雞的碳水 ... 於 1applehealth.com -
#23.[閒聊] 雞排帶皮吃還是去皮| WomenTalk 看板| MyPTT 網頁版
ㄧ說到炸物就讓人想到雞排了...Orz 比較健康的吃法是去皮吃這樣可以減少熱量與反式脂肪的攝取O.O 但是那樣一來就失去吃炸物的意義了Q.Q 大家吃雞排會帶皮吃還是去皮？ 於 myptt.cc -
#24.炸雞腿去皮熱量
炸雞腿去皮熱量. 炸雞排只排倒數第二！. 外食族工作壓力繁忙，想要吃美食、垃圾食物填滿空虛心靈，小心吃下的如果一般裹粉帶皮的棒棒腿，就是在市場或 ... 於 zakonoved42.ru -
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「炸雞排熱量蛋白質」情報資訊整理炸雞排，它本身的雞胸肉熱量，和豬肉，牛肉 ... 如果吃雞排，或雞腿，記得去皮吃，雞翅很油，最好不要吃，第一優先好的選擇就吃最 ... 於 www.aesntl.co -
#26.[閒聊] 喜歡吃炸雞皮嗎？ - WomenTalk板
大家喜歡吃炸雞皮嗎？ --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt. 於 disp.cc -
#27.中天新聞》美食熱量嚇人！ 雞排卡路里=3.5碗飯 | 派克雞排熱量表
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#28.[心得] 如何估算自助餐熱量？...轉自PTT-FITNESS板 - PCMAN+ ...
2、雞腿便當：一隻炸的雞腿熱量可高達650～850大卡。且熱量多集中於外皮裹粉層。 若將外皮去除可以減少300～400大卡。所以經上述說明 ... 於 b.bbi.com.tw -
#29.炸雞排熱量ptt - QFOF
17/7/2014 · 午餐：炸雞腿便當（1000卡）光一隻裹粉的炸雞腿就要700大卡、紅茶300ml（110卡）1000+110=1110卡，基本上到這裡我除了吃超過基代外，已經快把一天的基本熱量用 ... 於 www.greentravelnwanders.co -
#30.【雞排去皮熱量ptt】[閒聊]雞排帶皮吃還是去皮 - 健康跟著走
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#31.[問題] 炸雞去皮熱量？ a55972387 PTT批踢踢實業坊
[問題] 炸雞去皮熱量？ 作者: a55972387 (blank) 2022-02-16 11:28:16. 我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） 於 www.ucptt.com -
#32.[新聞] 炸物熱量必收圖表！營養師曝：九層塔配料- Gossiping
而如果捨不得去皮，就可以準備吸油廚紙（廚房紙巾）按壓一下食物，減少油脂攝取。 另外，像鹹酥雞、甜不辣等炸物，她建議盡量單吃即可，並不要添加九層塔，因為九層塔 ... 於 ptt-politics.com -
#33.[問題] 油雞腿飯熱量多少 - PTT 熱門文章Hito
最近有點愛吃油雞腿飯但份量有點大想估算它的熱量我查到一支雞腿排熱量約260加上油大概要400但查別的文章又說炸雞腿排熱量也要400感覺每個人估的都不一樣想讓大家幫忙 ... 於 ptthito.com -
#34.半年吃掉108座101！炸雞最肥部位居然是「這裡」 - 三立新聞
台愛雞翅肥,炸雞,熱量,雞翅,脂肪,營養師 ... 雞翅有雞皮大量附蓋，皮又是脂防，所以雞翅脂防含量最高，別以為肉少熱量不高，小心吃多身材走樣。 於 www.setn.com -
#35.[閒聊] 垃圾食物的選擇- musclebeach | PTT消費區
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#36.炸雞腿熱量ptt 健康網》雞肉各部位熱量大解析 - Bosswu
炸雞腿熱量ptt 健康網》雞肉各部位熱量大解析. 臺灣人超愛吃雞，無論是炸雞，烤雞，香雞排，鹹酥雞，滷雞翅雞腳或是減肥健身最愛的雞胸肉，不同料理各有熱愛族群， ... 於 www.rakurakulf.co -
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雞排去皮熱量PTT,[問題] 偶爾吃個炸物，會變胖嗎- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊,小弟已經戒掉手搖杯了，頂多一個禮拜一杯-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...缺少字詞： ... 於 diningtagtw.com -
#38.【減肥美食】拿坡里披薩菜單熱量大解密！減肥不能吃比薩？不 ...
③全餐. 餐點, 熱量. 白醬鮭魚（小比薩）, 166. 炸雞腿, 345. 黃金玉米 ... 於 linky.tw -
#39.「炸雞皮熱量ptt」情報資訊整理 - 愛呷宜花東
愛呷宜花東「炸雞皮熱量ptt」相關資訊整理- 沒去皮，低碳日要用油脂補熱量去皮就少了很多的熱量了然後不用擔心皮的碳水一塊炸雞的碳水大概15g 還行※ 編輯: Laiwah ... 於 lovetweast.com -
#40.在減肥卻好想吃鹽酥雞！網傳授密技怕胖就要這樣吃
綜合營養師建議，炸物攤中的主打品項如鹽酥雞和雞排，往往是最多民眾購買的品項，營養師建議盡量選擇粉裹少的產品，或直接去皮再吃能有效減少熱量，而 ... 於 news.ebc.net.tw -
#41.[問題] 油雞腿飯熱量多少 - PTT Uncovered
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#42.烤雞腿熱量ptt [問題] - Chris Cold
想要換換口味剛好今天去好市多買冷凍青花菜，順便就拿了一袋烤雞腿，去除也相當容易， 來自: 163.27.110.1 雞胸肉吃久了，去雞皮後的平均一隻的熱量及營養素是多少？ 於 www.bforblocals.co -
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炸雞腿去皮熱量ptt的味道與口感，在PTT和這樣回答，找炸雞腿去皮熱量ptt在在PTT就來生鮮食材蔬果料理，有網紅營養師這麼回答. 於 cook.mediatagtw.com -
#44.雞部位熱量大公開！第1名「80%都是油」肥到爆營養師最推這 ...
(雞肉,部位,熱量,營養師高敏敏,雞翅,油脂,脂肪) ... 雞翅也不會去皮，使得油脂來源－高熱量的「雞皮」全吃下肚，若以整隻雞看 ... 雞肉,炸雞,雞翅。 於 health.ettoday.net -
#45.[問卦] 朋友吃炸雞都去皮怎麼辦- 看板Gossiping - PTT網頁版
欸我跟我朋友啊在吃拿坡里的炸雞結果朋友每一塊都把雞皮都去掉只吃雞肉我覺得這症狀很嚴重我該怎麼幫助他有卦嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 於 www.pttweb.cc -
#46.網路上的《食物熱量表》 - 就要醬 喵嗚
網路上的《食物熱量表》╭☆ · 油炸區-- (炸雞排)一大塊-約545卡 (芝麻球)一顆-約390卡 · 燒烤攤- (燒肉串)一串-約235卡 · 蒸煮攤--- (肉圓)一碗-約494卡 · 中式早餐：. 餡料類 於 ishana520.pixnet.net -
#47.達美樂就是好吃| 披薩外帶外送服務DOMINO'S PIZZA
樹林長壽店因設備維護，2/23將提早17:00打烊，造成您的不便，敬請見諒！ 2022-02-10. 於 www.dominos.com.tw -
#48.【醫生怎麼辦】炸物熱量排行榜！鹹酥雞「提味神物」超吸油
偶而吃一次即可，平時還是以蒸、煮、滷、烤的烹調方式為主 · 可以去皮吃，如果捨不得去皮，可以準備吸油廚紙（廚房紙巾）按壓一下食物，減少油脂攝取，口感 ... 於 tw.style.yahoo.com -
#49.什麼！減肥還可以吃飯糰、炸雞腿便當？其實只要......
瘦25公斤是怎麼吃的？在前兩篇文章「明明已經『少吃多動』，為什麼還是瘦不下來？」、「別以為少吃就會瘦！沒吃到『基本熱量』，小心減肥不成反變胖」 ... 於 www.businessweekly.com.tw -
#50.[心得] 肯德基減脂法兩個月心得
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#51.炸鸡去掉外层油炸的皮后只吃内部鸡肉热量还很高么？
作妖的我们为了让大家能够吃（胖）个明白，特地委托实验室去测了一波肯德基&麦当劳炸鸡鸡皮表层的脂肪含量。 实验室老师：md你们是不是很闲啊？ 下面直接来看我们的 ... 於 www.zhihu.com -
#52.炸雞去皮PTT - 禮物貼文懶人包
【問題】炸雞去皮PTT ？推薦回答. 「炸雞」會把「雞皮」剝掉再吃嗎？ - 看板WomenTalk - 批踢踢 ... 於 gifttagtw.com -
#53.[閒聊] 有什麼食物你知道熱量後覺得很震驚的？ - womentalk
... 炸雞腿飯1000卡15，焗烤奶油義大利麵850卡16，泡麵一碗約500卡17，雞 ... 12 F →eva19452002: 我比較想知道有什麼食物好吃到爆炸可是熱量卻超級 ... 於 pttstudy.com -
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+1 | 健康跟著走-100g炸雞排約有16g碳水化合物16g蛋白質11g脂肪熱量約224大卡 ... 雞腳熱量PTT炸雞去皮熱量PTT傳統雞排脆皮雞排熱量雞腿排熱量PTT派克雞排營養標示派克 ... 於 maloka.id