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這兩本書分別來自三采 和原水所出版 。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了饗食天堂現場候位,大家也想知道這些:

歡迎光臨 肯園精油新手村:20種首選精油調出80種對症配方,全方位療身也療心(附贈:新手入村優惠折扣碼)

為了解決饗食天堂現場候位的問題,作者肯園芳療師團隊 這樣論述:

★華人芳療第一品牌‧肯園 首度寫給入門者的獨家芳療百寶箱! 【隨書附贈‧限定好禮──優惠折扣碼】   「看似難解的症狀背後,都對應到特定情緒狀態,   是身體透過症狀提醒我們,必須行動、挺身改變。」   人的身心緊緊相繫,身體病症幾乎皆與心念情緒相關, 來自大自然的精油,就是身心最好的療癒師!      芳香療法的極佳療癒力,是新手們萬分嚮往的,   但芳療的專業與複雜、琳瑯滿目的品項,總讓入門者望之卻步。     別再猶豫了,最專業的肯園團隊歡迎您一起進入芳療世界!   以淺顯好懂的語言、簡單好用的品項,搭配出肯園獨特配方,   從新手最

想知道的關鍵10問出發,開闢出一條通往芳療祕境的捷徑!      本書嚴選最好用的20種精油、5種純露與5種植物油,   相互搭配出227種使用方式,療癒80種身心症狀!   並佐以肯園獨門經絡按摩手法,和20種隨時可做的轉念呼吸法,   於18種我們經常身處的空間,用香氣畫出人際界線,   讓精油驚人的療癒力進入專屬您的芳療宇宙。     【歡迎入村!本書限定優惠】   歡迎加入精油新手村!   輸入折扣碼,即可享肯園購物9折優惠,   輕鬆體驗精油的神奇身心療癒力。     ◆結帳輸入即享全站商品9折,無使用期限。   ◆ 折扣不含:周

邊商品、收納瓶器、書籍、標示不可使用之商品。    ◆ 每人限用1次,與其他優惠不併用。    ◆ 海外寄送規定請詳見網站。   本書特色     〈1〉化繁為簡、深入淺出,新手最需要!   浩瀚的芳療世界,需要最好懂易用的敲門磚,   最專業的專家帶你正確入門!     〈2〉一瓶多用,超過兩百種肯園獨特配方輕鬆調!    新手們常煩惱手邊精油種類不夠多,本書為你破解迷思,用油在精不在多,   只要擁有這些嚴選超好用品項,即能輕鬆緩解生活中常出現的大小身心症狀。      〈3〉身心相繫,想療癒外在,先探索內在   你是否察覺某些不適症狀總

在反覆發生?   我們可以用藥物壓抑症狀,但卻不能真正觸及問題的根源,   必須察覺探索內在,找出「心與情緒」的病根,善用芳療、從根本治癒。   ●消化系統/呼吸系統/慢性疾病/肌膚問題/身心症候   ●上班族/男性/女性/銀髮族/孩童     〈4〉用精油畫界線:守護自我、開創人際   氣味無痕,卻具有神奇療癒力。無論是居家空間、工作領域、出外或歸零重啟等,   書中有36種空間香氣對策,讓精油啟動你的最佳狀態與能量。      〈5〉全家都需要的居家常備芳療醫藥箱   爸爸、媽媽、長輩、孩子,或是忙於工作的上班族,都有可對症的療癒配方。   |爸

爸|生殖泌尿道感染時,檀香純露可有效調理發炎問題。   |媽媽|經期期間情緒波動過大,嗅聞茶樹精油,協助穩定心緒。   |孩童|半夜哭鬧或過敏時,使用羅馬洋甘菊精油,安撫受驚情緒。   |長輩|思緒無法集中時,迷迭香精油能為大腦帶來刺激,持續嗅聞,可為大腦持續帶來刺激。   |上班族|工作壓力所引發的慢性疲勞,可透過塗抹、嗅聞西伯利亞冷杉精油,緩解疲勞感。      〈6〉「呼吸練習」音檔QRcode,隨掃隨進行   芳香療法只要透過呼吸,即能啟動極佳的身心治癒能力。而正確的呼吸節奏,能讓精油療癒力更強大。   書中收錄呼吸練習音檔,跟著芳療師的聲音一起練習,能穩定

身心、專注當下。   此外,並收錄20種轉念呼吸法,只要1滴精油+呼吸法,立即轉念,獲得正面能量。   療癒推薦(依姓名筆劃排序)     暢銷作家/金馬影后|丁寧   金鼎獎科普作家|胖胖樹王瑞閔   台灣芳香醫學醫學會創會理事長|羅佳琳醫師   臨床心理師|蘇益賢        初接觸芳香療法的時候,很多人常被大量的植物名稱、化學分子,以及繁雜的診斷過程嚇到而放棄,我自己也不例外。這本書,教大家用更輕鬆的方式認識芳療,相信曾經嚇到吃手的新手可以透過這本書重新找回認識芳香療法的熱情。──金鼎獎科普作家  胖胖樹王瑞閔      芳

香療法的好處讓人嚮往,但香氣的被誤用也常使剛入門新手不知所措,極端信仰或恐懼都不該是我們面對芳香療法的態度。張錫宗與唐京睦兩位極資深的芳療講師,總是在教學現場創造眾多粉絲,將多年實際應用經驗,在本書中化繁為簡地帶給大家,即使是芳療老手也非常值得一看。──台灣芳香醫學醫學會創會理事長  羅佳琳醫師  

香草&香料聖經:97種香料與香草.66款調和香料配方.170道美味食譜

為了解決饗食天堂現場候位的問題,作者伊恩‧漢菲爾,凱特‧漢菲爾 這樣論述:

【香草香料書經典,全球熱銷逾10萬冊!】 *國際專業烹飪協會(IACP)食譜書「最佳參考書」獎 *詹姆斯•比爾德基金會(James Beard Awards)「學術及參考書」類(Reference and Scholarship)入圍 本書深入介紹了近百種料理用香料與香草,從來源、多采多姿的歷史、購買與保存、處理方式以及用法,不僅是令人著迷的閱讀饗宴,還提供實用的各種建議。並帶領您進入香料交易的行業,去看農夫的田、令人驚奇的採收現場及乾燥香草的工廠、人聲鼎沸的拍賣中心以及遙遠國度裡的研究站。 本書範疇廣如百科全書,卻很容易入手,直觀式編排方式,用詳盡的資訊解說香料的藝術。

囊括66種調和香料的製作方法,並以超過170個食譜來演繹這些充滿風味的植物。 無論是廚房新手或熟手、香草種植愛好者、或精油製作者,這本不可或缺的百科絕對是你了解香料與香草時的唯一選擇。 〔本書內容〕 Part 1   香料的世界 介紹生活中的香料、傳授如何自己種香草、進行乾燥、購買及保存的方法,以及新鮮與乾燥香料香草的使用注意事項。 Part 2   香料筆記 依照英文字母排列,詳細介紹97種香料與香草,分別介紹它們的背景資料、處理、購買和保存方式,也提供這個香料在每個國家不同的名稱。每種香料後面還附有食譜。 Part 3  調和香料的藝術 調製綜合香料的原則、調配香料的藝術、調和香料中

使用的香草、香料和香草的混搭金字塔、66種混搭香料配方傳授。 【繁體中文版貼心索引】★香草&香料應用食譜索引  ★成品種類索引  ★食材種類索引