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這兩本書分別來自愛米粒 和庫立馬媒體科技所出版 。
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沒有人教過的料理祕訣
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為了解決醃蘿蔔阿基師 的問題,作者有元葉子 這樣論述:
料理新手、食安健康,料理新手最實用必看的飲食寶典! 日本最受歡迎烹飪專家 有元葉子 ◆一次弄懂206種食材+90道料理 ◆只要改變調味料及食材入鍋的順序即可影響料理滋味 ◆從來沒有人告訴你的美味祕訣 沒有「非這樣做不可」的料理規矩?烹調的秘訣在於從反覆嘗試中學習,找到適合自己的作法。 有元葉子是日本主婦心目中的料理專家,透過電視烹飪教學及女性雜誌專訪,幾乎家家戶戶都擁有她的料理書。有別於其他烹飪專家以食譜傳遞料理經驗,有元葉子更常透過食材研究的方式,分享家庭料理及個人常用的烹調技巧。 基礎調味 蔬菜 常見材料 海鮮和肉類 高湯 米飯
基礎烹調工具 七大篇章,詳細說明並分析食材特徵、處理方法和做出美味料理的祕訣。除了必備的基本款料理及烹調技巧,宛如百科全書般詳盡,更有一般料理專家沒說過的機密。 從來沒有人教過的祕訣大公開,是一輩子受用的健康飲食大寶典。 *沒有人教過的料理祕訣 .鹽能發揮緊縮食材的功效 .淡味醬油的鹽分比濃味醬油多 .調味料依照「砂、鹽、醋、醬、噌」順序加入 .攝取優質油脂,是美容的好幫手 .料理時混拌的力道非常重要 .湯頭萃取祕訣 .最重要的是傳承自家的味道 專家推薦 「多看書,勤練精修,方為名廚之道,共勉之。」——阿基師 誠摯推薦
醃蘿蔔阿基師進入發燒排行的影片
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🐔鹹蛋雞粒茭白筍
🥗紅蘿蔔炒高麗菜/杏包菇炒菠菜
..
這道菜是太想吃鹹魚雞粒炒飯的靈感🙈🙈
首先雞胸肉裹上蛋液炒熟,
讓雞胸肉不柴以外還多了蛋香!
茭白筍增加爽口的口感~
(喜歡苦瓜的話,也可以換成苦瓜❤️)
裹上鹹香的鹹鴨蛋,
喔耶~~~非常完美!
還剩下三顆鹹蛋⋯!!
大家有什麼新想法呢?💡
📒鹹蛋雞粒茭白筍
📹
材料:
雞胸肉 150克
茭白筍 3-4支
鹹蛋 1顆
蒜 1-2小瓣
辣椒 1支
蔥花 適量
..
醃醬:
蛋 1顆
米酒 1茶匙
鹽 少許
..
作法:
1.雞胸肉使用調理機或菜刀剁碎,加入醃醬抓勻放置5分鐘。
2.辣椒切片、蒜頭拍扁去皮切碎、切蔥花、茭白筍去硬皮滾刀切、鹹蛋剝殼切半取出蛋黃,蛋白切碎備用。
3.熱油鍋,倒入茭白筍炒至茭白筍邊邊金黃,起鍋備用。
4.原鍋倒入雞肉,慢慢搗碎炒至變色,起鍋備用。
5.鍋子稍微沖洗乾淨擦乾,倒入少許油,熱油鍋,加入鹹蛋黃和蛋白炒至起小泡泡,倒入蒜炒香。
6.倒入茭白筍和雞肉拌炒均勻,最後加入辣椒和蔥花拌炒,完成!
⚠️喜歡吃辣的朋友,辣椒可以提前和蒜一起下唷!
詹姆士輕鬆煮健康
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為了解決醃蘿蔔阿基師 的問題,作者鄭堅克 這樣論述:
詹姆士說:「輕鬆煮不是隨便煮」 享受廚房輕鬆作菜之趣,用愛與關懷調味,料理才能讓人回味再三, 烹調快樂又無惱人油煙味的料理,雙雙感受健康與美味,才是幸福。 要達到這樣的境界,一點也不難! 詹姆士將料理化繁為減,保留食物最原味的營養, 貼心設計每道菜的輕鬆煮撇步,變成讚不絕口的簡單料理, 書中內容處處有驚喜, 像「什麼!滷肉飯不用10分鐘味道就可以很濃郁!」、「麻婆臭豆腐不用滷卻更好吃?」, 就是這種耳目一新的創意料理方式,把異國料理迷人之處,藉由詹姆士的手,產生化學變化,變成讓人讚不絕口的簡單料理,讓兼顧美味與健康 更簡單! 無論你是廚房新手或天天作飯的媽媽們,
都不用勞心費時,也無需過多作菜技巧,就能輕輕鬆鬆的為家人煮上一桌好菜。 本書特色 詹姆士的簡單料理,一樣健康美味! 就讓詹姆士運用學貫中西的料理想像力,教你50道煮得輕鬆吃得健康的好菜,還有替長輩∕大小女人∕小孩三大族貼心設計輕鬆健康煮的絕妙好招,更有健康補給站充實各項食物知識,一家大小都能開心吃好料,讓健康與美味兼顧更簡單! 作者簡介 鄭堅克 現任:三喜屋(台灣分店)、生蠔酒館負責人 詹姆士是個創意料理達人,以廚師的形象出現在「型男大主廚」、「美食鳳味」、「食在有健康」節目中,更以主持人的身分現身在「美食大三通」、「愛玩客」的節目中,嚐遍世界各大美食,並將所看所學相互融合出不
同的創意料理。 資歷: 日本東京調理師畢業。 日本學員祭比賽平成6、7年亞軍。 加拿大FIND ART EARTENDING SCHOOL畢業。 加拿大FIND ART COOKING SCHOOL畢業。 著作: 型男大主廚1、型男大主廚2:指定菜&微波爐出好菜、詹姆士59元出好菜:創意日式料理、四大名廚辦桌菜:讓你輕鬆請客不漏氣 、型男大主廚3:阿基師詹姆士嚴選料理、食在有健康等 2 自序 ~ 最簡單貼心的料理,最能撫平疲憊身心的胃 一家之煮的健康料理 絕妙好招8 簡單煮 也能讓爸媽吃得很安心10 簡單煮 也能讓老婆吃得很美麗12 簡單煮 也能讓小孩吃得很
營養 Chapter 1 詹姆士Special再忙也要輕鬆做菜!18 日式溫泉蛋8分鐘享受夏日清爽美味20 蕃茄炒蛋 分段式炒法風味絕佳22 千絲萬縷炒什錦 家常菜也能簡單變高級24 回鍋肉 不油膩也能香氣十足26 蠔油牛肉 體驗健康的清脆蔬菜和軟嫩牛肉28 白醬圓鱈 天然健康的濃稠醬汁30 雞肉娃娃菜 集香氣與營養於一身的最愛料理32 蒜燒魚下巴 不烤也能香傳十里34 雞肉味噌 不必動鍋鏟的健康美味36 散餃子 不用包直接炒的餃子料理39 健康補給站 雞蛋的美味關係40 肉醬義大利麵 現吃現做 美味不必等42 豬排焗烤飯 馬鈴薯+高湯+蕃茄醬=濃郁焗烤醬!44 美味烤飯糰 不需費工捏 形狀超
完美46 詹姆士滷肉飯 香氣十足絲毫不油膩49 健康補給站 用對油 健康美味很簡單50 麻油麵線 香氣濃郁的傳家美食52 詹姆士麻油雞 清爽無負擔的健康新吃法54 美味芋頭鴨煲 鴨肉鮮嫩、芋頭軟綿 Chater 2 詹姆士創意秀換個新作法,健康滋味一級棒!58 雞油拌麵 輕鬆做出美味雞油60 蔥爆牛肉 牛五花肉片免醃免過油62 麻婆臭豆腐 臭豆腐煎香,不油炸也美味!64 薑絲雞肝 米酒代替高湯,完全零腥味!66 香烤茄子 不開火不過油,茄子美味又健康!68 蘑菇醬牛排 拿出調理機,快速做濃郁磨菇醬!71 健康補給站 調味 健康與美味的美妙連接72 乾煎羊小排 先煎再醃,軟嫩又多汁!74
日式煮肉鯽魚 新煮法,好做又美味!76 香辣中卷 辣豆瓣醬+美乃滋 美味絕配!78 木須炒餅 現成蔥油餅 輕鬆做料理81 健康補給站 怎麼煮 真的有差別82 辣炒糯米腸 小小加工帶來無限好味道84 百菇鍋 冬暖身夏養生 一年四季吃不膩86 高麗菜雞肉火鍋 只有雞腿和高麗菜,也能香氣十足!88 豆腐魚片湯 熱湯沖出的即時美味90 麻油豬肝湯 豬肝先煎再煮 香氣多更多 Chater 3 詹姆士大發現 食材新搭配,風味出色又健康!94 健康炒年糕 詹姆士獨創低鈉健康炒法96 中式豚骨拉麵 意想不到的速成香濃湯頭99 健康補給站 肉 該怎麼吃才對100 日式家庭煮物 簡單滷煮什錦菇的鮮甜爽口1
02 燒肉飯 10分鐘開飯 全家開心吃105 健康補給站 超級健康的美味添加物106 海鮮咖哩煲 堅果香讓咖哩的美味不可思議108 鹹蛋花椰菜 神奇食材 美味健康都加分!110 醬香茄子 健康也能很有味道的絕妙料理112 紅蘿蔔玉米炒蛋 簡單作的超厲害雞蛋料理114 燜蛤蜊 來自歐洲的簡單料理法116 蛤蜊絲瓜 煨煮來自田裡與海中的鮮甜好味118 避風塘花椰菜 蔬菜也能有的香酥濃郁120 客家小炒 客家人都不可思議的極度簡易版122 香根豬肉絲 緊緊依附的醬油香124 蔥油雞 不放油卻很香的健康料理126 清蒸白鯧 鮮嫩不澀的美味蒸魚術128 青菜豆腐湯 小料理中發現的大美味130 玉米濃湯
雞絞肉快速煮出的濃郁湯底!132 鱸魚湯 難以超越的極品魚湯
醃蘿蔔阿基師的網路口碑排行榜
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#1.清爽超開胃日式醃蘿蔔@ 核桃麻療癒烘焙. 簡易醃蘿蔔
醃蘿蔔阿基師 · 1、 蘿蔔洗淨、刨絲後用少許鹽醃約20分鐘。 · 2、 醃好白蘿蔔絲後,用泠開水洗掉鹽份,瀝乾水分。 · 3、加入辣椒末和調味料充分拌勻, ... 於 otb.pantypograf.pl -
#2.客家蘿蔔乾做法阿基師. 醃辣蘿蔔做法
秋分節氣的舌尖上的美味,農家美食食譜, 客家蘿蔔酸,家常菜烹飪技巧,酸蘿蔔腌制法, 蘿蔔特色吃法,地方特色美食, 客家菜正宗做法,吃貨分享, ... 於 mls.dueandgo.es -
#3.醃蘿蔔阿基師 - 4-travel
醃蘿蔔阿基師. kingbig. 所需材料: 小排骨300g、白蘿蔔600g、蔥段50g、芹菜末50g、雞高湯500cc、薑片2g、 冬菜1大匙調味料: 鹽2小匙、胡椒粉1小匙 ... 於 316122040.4-travel.nl -
#4.醬油醃蘿蔔. 醃白蘿蔔阿基師
醃蘿蔔阿基師 在小施汽車生活頻道Youtube 的評價· 1. ... 台式醃蘿蔔做法阿基師情報,2019年11月3日— 糖醋水需醃過白蘿蔔和紅蘿蔔,使其完全浸泡入味, ... 於 fkn.adt-france-togo.fr -
#5.客家蘿蔔乾做法阿基師. 豆瓣醬醃蘿蔔
愛料理精選294篇簡易食譜做法與步驟,有最新的醃白蘿蔔、台式醃蘿蔔、香辣醃蘿蔔、藍家小館-自醃白蘿蔔。 1、白萝卜削皮切块,用盐腌制2个小时,把腌萝卜. 於 kow.slodkoalezdrowo.pl -
#6.醃酸蘿蔔做法阿基師. 醃蘿蔔鹽的比例
I3Fresh 愛上新鮮. 醃蘿蔔料理怎麼做?愛料理精選299篇簡易食譜做法與步驟,有最新的醃白蘿蔔、台式醃蘿蔔、 ... 於 wxv.stajniamaster.pl -
#7.客家醃蘿蔔乾. 客家蘿蔔乾做法阿基師
TOPick. 醬醃蘿蔔做法 · 1、白萝卜削皮切块,用盐腌制2个小时,把腌萝卜. 豆瓣醬醃蘿蔔. 古早味醃蘿蔔做法. (而且這次是來自老闆丈母娘的獨家配方喔!!) ... 於 wry.lamaisondesign.fr -
#8.白玉蘿蔔季開幕阿基師示範料理-民視新聞 - YouTube
【民視即時新聞】2012美濃白玉 蘿蔔 季,今天熱鬧開幕,請到國宴級主廚 阿基師 共襄盛舉, 阿基師 還特別親自下田採 蘿蔔 ,他說,這真的是初體驗, ... 於 www.youtube.com -
#9.SENTOSA 三多, 三多女性芝麻鎂複方錠60錠
醃肉阿基師. 李嘉誠畫. 分件式廚具. ... 日本客也❤️的燒肉店- 捷運松江南京站· 菠菜、豆芽菜、蘿蔔絲、香菇· 四種都很好吃,味道也不會. 於 ihy.partyshopgorzow.pl -
#10.彰化員林百果山低調民宅甕仔雞 - 萍子
店家還有自己醃製與曬菜脯,非常的香,來這當然得吃個菜脯蛋,感受家常味。 ... 甜,與平地栽種的高麗菜不同,高麗菜搭配紅蘿蔔炒,脆甜美味,好吃。 於 upssmile.com -
#11.醃蘿蔔食譜 - YouTube
料理美食王教你做 醃蘿蔔 食譜。http://annion.kingbig.idv.tw/d-food/ 於 www.youtube.com -
#12.醃蘿蔔阿基師. 醬醃蘿蔔做法
阿發師廚佛瑞德Fred 王輔立Lulu黄路梓茵Sandy吳姍儒|CooKing 3. 冬天开胃咸菜,教大家自制腌萝卜、 腌黄瓜、 腌糖蒜,值得收藏。 醃蘿蔔阿基師; 快速醃 ... 於 wky.icarehabilitaciones.es -
#13.阿基師尚對味海苔醬白玉蘿蔔 - YouTube
更多 阿基師 食譜: http://goo.gl/1S2FzL更多美食食譜節目: http://www.cazila.com/forum.php?gid=103. 於 www.youtube.com -
#14.台式醃蘿蔔做法阿基師| 靠北餐廳
台式醃蘿蔔做法阿基師情報,2019年11月3日— 糖醋水需醃過白蘿蔔和紅蘿蔔,使其完全浸泡入味,放入冰箱冷藏室一天,即可食用。 【食譜】冰箱常備菜—台式泡菜醃蘿蔔(醋酸 ... 於 needmorefood.com -
#15.酒店中菜廳翻新檔次大躍進!必試椰皇燉湯x文思豆腐繡球 ...
逆市奇葩!65年快餐店變身人氣潮菜館!超正滷水牛面珠、生醃龍蝦、蘿蔔灌漿;必食古法手工釀鴛鴦蟹、荷包雞. 你可能感興趣. 於 www.etnet.com.hk -
#16.涼拌蘿蔔絲食譜做法-阿基師涼拌白蘿蔔絲料理 - 素食料理食譜
1、蘿蔔洗淨、刨絲後用少許鹽醃約20分鐘。 · 2、醃好白蘿蔔絲後,用泠開水洗掉鹽份,瀝乾水分。 · 3、加入辣椒末和調味料充分拌勻,放冰箱冷藏,食用時再取出。 · 4、當食用 ... 於 www.vegtrends.com -
#17.快速醃蘿蔔2.0,太哇塞的好吃了!超簡便快速做法飯店配方
喜歡涼拌菜的千萬不要錯過這道食譜,每一種材料都非常容易取得。尤其是在白蘿蔔大出的時候,對這種醃漬料理一點反抗都沒有,酸酸辣辣的特別好吃,配 ... 於 dreamchefhome.com -
#18.阿基師偷呷步白蘿蔔去苦法 - Facebook
阿基師 偷呷步白 蘿蔔 去苦法. 現在冬天應當是 蘿蔔 鮮甜好吃的時候,萬一買到有苦澀味的 蘿蔔 怎麼辦? 於 www.facebook.com -
#19.醃蘿蔔阿基師的味道與口感,PTT、YOUTUBE、愛料理
醃蘿蔔阿基師 在小施汽車生活頻道Youtube 的評價 · 1.雞胸肉使用調理機或菜刀剁碎,加入醃醬抓勻放置5分鐘。 · 2.辣椒切片、蒜頭拍扁去皮切碎、切蔥花、茭白筍去硬皮滾刀切、 ... 於 cook.mediatagtw.com -
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#21.醃蘿蔔阿基師
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跟著熊寶的食譜圖解步驟,零失誤的DIY家庭必備餐點,一次就上手,GO! ※ 冰箱常備菜系列—台式泡菜醃蘿蔔。 ◇ 材料:. 於 ikuma.cc -
#24.醫師吃20年的降血糖好食!65歲糖尿病患跟著吃 - 早安健康
那為什麼要用醋來醃漬洋蔥?原來,因為醋含有的醋酸可以加速新陳代謝、刺激飽腹中樞,有效預防你吃太多。日本食物過敏營養師若宮壽子也提出,被醋醃製 ... 於 www.edh.tw -
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#26.阿基師食譜教你做涼拌大頭菜食譜// 日式醃蘿蔔 - 樂愛生活手札
有些餐館可能是這樣做的人工添加物 · 美食背後的的科學密技 · 阿基師偷呷步-自製簡易XO醬 · 市面上很多紅酒都是假的,讓我教你一招判斷真假紅酒! 於 cclccl-life.blogspot.com -
#27.《醃蘿蔔》食譜與做法 - 愛料理
醃蘿蔔 料理怎麼做?愛料理精選298篇簡易食譜做法與步驟,有最新的醃白蘿蔔、台式醃蘿蔔、 春天應景料理∼櫻花醃蘿蔔、香辣醃蘿蔔。以及韓式醃蘿蔔、白蘿蔔、醃白蘿蔔 ... 於 icook.tw -
#28.白蘿蔔料理阿基師 - 反斗城
白蘿蔔料理阿基師. 食材: 豬軟骨g. 調味料: 冰糖1小匙. 趕快跟著阿慶師的腳步. 水cc. 白胡椒粉1/3小匙. 天然鮮味粉2小匙美食鳳味阿基師食譜,教你做 ... 於 yjaxucot.valerianeholley.fr -
#29.阿基師醃蘿蔔
阿基師醃蘿蔔 杜拜景點. F1 摩納哥2022. 鮨すきやばし次郎六本木予約. 綠豆湯做法食譜. 一中街美食推薦2022. 西藏奶茶酥油. 於 362340653.picturesofyou.at -
#30.簡易醃蘿蔔. 醃白蘿蔔阿基師
涼拌蘿蔔絲食譜做法-阿基師涼拌白蘿蔔絲料理. 醃蘿蔔脆. 做法: 1. 煮水煮蛋。 2. 圓鱈去皮後,灑上鹽、黑胡椒醃一下,沾麵粉、蛋. 於 ksm.betonowe-inspiracje.pl -
#31.清爽超開胃 日式醃蘿蔔 @ 核桃麻療癒烘焙
《醃大根》 其實就是"日式醃蘿蔔" 天氣漸熱,胃口差做些冰涼的小菜,酸酸甜甜真的很 ... 食譜的調味料的量是"比例",蘿蔔更多或更少,自行視情況調整. 於 blenche623.pixnet.net -
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... 梅花肉製成,類似牛排中沙朗或是肋眼的部位,肉質不油不柴肉香濃郁,以日式獨門燒烤醃料以多道工序醃漬入味,是家常美味的長備菜! ... 【基食堂】柱侯蘿蔔炆牛腩. 於 i3fresh.tw -
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肉圓是每天現蒸出爐,使用純米磨漿製作外皮,軟嫩帶點Q感,搭配稍微醃製的肉餡,再淋上 ... 招牌必吃的船麵都是現點現煮,湯頭選用數十種中藥材、泰式香料、新鮮蘿蔔、 ... 於 hoolee.tw -
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大家對芫茜都存有不少疑問,所以今次認可營養師(香港營養師學會)謝施敏(Kirby)會跟大家解構芫茜真正功效,還分享了3個用芫茜製作的健康食譜, ... 於 www.elle.com.hk -
#37.食譜》人見人愛的麻婆豆腐,做法原來超簡單!3步驟 - 風傳媒
在上大學離家生活前,我是個完全不會進廚房幫忙的不肖女,曾跟媽媽說過幾次要跟她學做菜,但總是虎頭蛇尾瞄兩眼就決定去看電視,對於煮飯可說毫無概念,興致也不高, ... 於 www.storm.mg